Здоровье
Упражнения Кегеля для интимных мышц
Упражнения Кегеля для интимных мышц
Внутри тела человека есть мышцы, которые не видно, но они активно участвуют в нашей повседневной жизни. Такими «скрытыми» мышцами являются...
18.08.2019 8458 5.0
Здоровье
Упражнения для плоского живота
Упражнения для плоского живота
Какая девушка не мечтает о прекрасной фигуре, а также плоском и упругом животе. Идеальное тело требует работы над собой.

Фитнес-тренеры п...
17.08.2019 344
Здоровье
Упражнения при остеохондрозе
Упражнения при остеохондрозе
Стремительное развитие цивилизации принесло с собой гиподинамию – сидячий образ жизни. Явление стало стремительно нарастать около 50-ти лет наза...
17.08.2019 349
Здоровье
Упражнения пилатес для похудения
Упражнения пилатес для похудения
Упражнения, предложенные Джозефом Пилатесом, получили признание много лет назад, но их популярность не уменьшилась, а наоборот, возросла.

...
17.08.2019 365
Здоровье
Упражнения для красивой фигуры
Упражнения для красивой фигуры
На какие только жертвы не идут женщины в погоне за красивыми формами. Доводят себя до полуобморочного состояния строгими диетами, часами пропадают в ф...
17.08.2019 343
Здоровье
Диета на квашеной капусте
Диета на квашеной капусте
Диета на квашеной капусте дает прекрасные результаты, если ее правильно соблюдать. Кто же не любит похрустеть вкусной квашеной капусткой, особенно зим...
17.08.2019 322
Здоровье
Яблочная диета: принципы, плюсы и минусы
Яблочная диета: принципы, плюсы и минусы
Яблочная диета считается одной из самых эффективных для похудения. О ее правилах и вариантах проведения читайте далее. Кто же не слышал о «молод...
16.08.2019 574
Здоровье
Упражнения для осанки
Упражнения для осанки
Знаете ли вы, что люди, обладающие красивой правильной осанкой, намного реже страдают от избыточно веса, чем те, кто ходит с опущенными плечами и &laq...
16.08.2019 930
« 1 2 ... 292 293 294 295 296 ... 444 445 »