Внутри тела человека есть мышцы, которые не видно, но они активно участвуют в нашей повседневной жизни. Такими «скрытыми» мышцами являются...
18.08.2019
8458
5.0
Внутри тела человека есть мышцы, которые не видно, но они активно участвуют в нашей повседневной жизни. Такими «скрытыми» мышцами являются...
18.08.2019
8458
5.0
Льняное семя — целый кладезь полезных масел, ценных микроэлементов и необходимых для здоровья организма кислот. Мимо этого продукта в ...
18.08.2019
518
Какая девушка не мечтает о прекрасной фигуре, а также плоском и упругом животе. Идеальное тело требует работы над собой.
Фитнес-тренеры п...
17.08.2019
344
Стремительное развитие цивилизации принесло с собой гиподинамию – сидячий образ жизни. Явление стало стремительно нарастать около 50-ти лет наза...
17.08.2019
349
Упражнения, предложенные Джозефом Пилатесом, получили признание много лет назад, но их популярность не уменьшилась, а наоборот, возросла.
...
17.08.2019
365
На какие только жертвы не идут женщины в погоне за красивыми формами. Доводят себя до полуобморочного состояния строгими диетами, часами пропадают в ф...
17.08.2019
343
Диета на квашеной капусте дает прекрасные результаты, если ее правильно соблюдать. Кто же не любит похрустеть вкусной квашеной капусткой, особенно зим...
17.08.2019
322
Многие недооценивают роль разминки, хотя она является важным элементом любой тренировки, от которого зависит эффективность занятий.
Даже ...
17.08.2019
1121
Все мы, женщины, любим себя украшать и искать способы выглядеть еще лучше и привлекательнее для своих мужчин.
Кто-то ходит к пластическом...
16.08.2019
341
Женщина еще во время беременности строго следит за своим уровнем гемоглобина в крови, ведь именно он доставляет к органам и тканям так необходимый им ...
16.08.2019
2638
Яблочная диета считается одной из самых эффективных для похудения. О ее правилах и вариантах проведения читайте далее. Кто же не слышал о «молод...
16.08.2019
574
Знаете ли вы, что люди, обладающие красивой правильной осанкой, намного реже страдают от избыточно веса, чем те, кто ходит с опущенными плечами и &laq...
16.08.2019
930
Во время месячных женщины сталкиваются со множеством проблем.
Помимо перепадов настроения и болезненных ощущений, многие из нас отм...
16.08.2019
422
Во время беременности малышу от мамы передаются пищеварительные ферменты. И они остаются в организме крохи после появления на свет. Благодаря этому, к...
16.08.2019
3207
На данный момент в фитнесе существует множество систем и программ, позволяющих достаточно быстро привести тело в порядок или поддерживать его в хороше...
16.08.2019
560
"Когда совсем падете духом, приходите ко мне в больницу. Один обход ракового отделения в два счета лечит от любой хандры," - писал Эрих Мари...
16.08.2019
426
|