Ежедневное потребление 50 г переработанного мяса связано с примерно 18% повышения риска заболеть раком кишечника.

Врач объяснил, почему многие люди каждую ночь просыпаются в три часа — это одна из самых распространенных проблем со сном.

Одной из самых распространенных человеческих жалоб является отек ног.

Эксперты выделяют 8 характерных симптомов на коже, которые стоит обсудить с врачом.

На уровень сахара гораздо больше влияет то, что вы едите вместе с хлебом.

Она полезнее, чем некоторые дорогие виды рыбы.

Преимуществом этого фрукта является не только его вкус, но и состав.

Завтрак – это особый прием пищи, который влияет на здоровье в долгосрочной перспективе, утверждает врач.

Фрукты и овощи имеют ряд полезных для общего здоровья свойств.

Для противовоспалительного рациона не обязательно искать экзотические продукты.

Для здоровья сердца стоит отказаться от добавленных подсластителей.

Вы даже не подозревали, каким полезным может быть обычный черный чай.

Калий необходим не только для сердца, но и для почек, мышц и мозга.

Какие овощи следует есть для похудения и какие из них приготовить без лишних калорий.

Если совмещать молочные продукты с некоторыми другими, можно получить проблемы со здоровьем.

Бывает, что одно ухо внезапно начинает «гореть» и становится ярко-красным, хотя ещё несколько минут назад ничего не беспокоило.