Полезные советы на все случаи жизни

Как победить грипп: неоспоримые советы врача с большой буквы

Главная Советы Здоровье 27.11.2020 в 19:24 168 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Как победить грипп: неоспоримые советы врача с большой буквы
Фото: из открытых источников
Доктор Евгений Комаровский не зря заслужил всеобщее признание. Мы благодарим ответственного врача искренне: сколько людей стали здоровее, следуя его советам, сколько людей больше узнали об элементарных вещах!

Когда начинается сезон вирусных заболеваний, всех беспокоят одни и те же вопросы. Как не заболеть, если эпидемия выбирает себе в жертвы близких людей? Как правильно лечиться, если уже заболел? Что делать, если высокая температура?

Мы желаем тебе оставаться в добром здравии и советует прочесть эти разумные рекомендации. Вся правда о вирусах, гриппе и современной медицине — в этой отличной статье любимого доктора Комаровского.

Самое главное, о чём нужно помнить: тактика действий при заболевании совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп — это не важно.

Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания. Отсюда и конкретные действия.

Профилактика гриппа:

  • Если есть возможность привиться против гриппа — прививайтесь, лучше всей семьей!
  • Профилактических средств против вирусов не существует. Никакой лук, никакой чеснок, никакая настойка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности.
  • Все эти народные методы — исключительно успокоение своей нервной системы.
  • Источник вируса — человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Карантин — лучший способ борьбы с эпидемией!
  • Маску носить должен больной человек, чтобы не заразить здоровых. Капельки слюны больного человека останутся на маске, и вирус не будет распространяться.
  • Нужно часто мыть руки, пользоваться дезинфицирующими средствами, влажными салфетками, если помыть руки нет возможности.
  • Стоит отказаться от рукопожатий на время эпидемии и пользоваться кредитными карточками: через бумажные деньги вирус тоже передается.
  • Гулять во время эпидемии на свежем воздухе никто не запрещает: заболеть во время пешей прогулки невозможно. Избегать нужно лишь скоплений людей!
  • Важно поддерживать оптимальную температуру в помещении, где часто находитесь: температура около 20 °С, влажность 50–70 %. Мыть пол, протирать пыль желательно почаще: во время холодов отопительные системы высушивают воздух, а это способствует распространению вирусных заболеваний.
  • Важно поддерживать влажной слизистую оболочку носа: это будет защитным барьером против любого вируса. Можно покупать специальные капли с морской водой и физраствором в аптеке, а можно сделать их самостоятельно.
  • Достаточно развести 1 чайную ложку обычной поваренной соли 1 литром кипяченой воды и залить раствор во флакончик. Промывать и увлажнять нос таким средством рекомендуется почаще!

Лечение гриппа:

  • Необходимо тепло одеться, но в комнате поддерживать прохладу и влажность. Температура около 20 °С, влажность 50–70 %. Мыть полы, увлажнять, проветривать помещение.
  • Нельзя заставлять есть больного человека! Если хочется еды, лучше выбирать что-то легкое, жидкое, насыщенное углеводами.
  • Очень важно много пить! Можно пить чаи, компоты, отвары, минеральную воду.
  • Надо увлажнять нос солевым раствором и регулярно его промывать.
  • Если нужно бороться с высокой температурой — только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин.
  • Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Эти средства не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.
  • Никаких отхаркивающих средств вроде мукалтина или лазолвана нельзя принимать без назначения врача, и точка!

Когда нужно срочно вызывать врача:

  • При потере сознания
  • При судорогах
  • При одышке и затрудненном дыхании
  • При интенсивной боли в любой части тела
  • При боли в горле в отсутствие насморка
  • При головной боли и рвоте
  • При отечности шеи
  • Если наблюдается сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее.
  • При температуре тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств.
  • Если температура сопровождается ознобом, бледностью, потоотделением.
  • Если улучшение состояния не наблюдается на 4-й день болезни, врач нужен обязательно! Только специалист может назначить соответствующее лечение.
Тяжелые случаи заболеваний чаще всего спровоцированы тем, что люди вовремя не обращаются к лечащему врачу. Помни: от принятых мер может зависеть жизнь и здоровье человека, это касается каждого!
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Как сохранить свежую зелень без консервации и зам...
Как сохранить свежую зелень без консервации и заморозки
Попрощайся с седалищной невралгией за 10 минут, п...
Попрощайся с седалищной невралгией за 10 минут, познакомившись с этим ...
Полезные свойства манго для твоего ребенка: побал...
Полезные свойства манго для твоего ребенка: побалуй малыша необычным ф...
Как прожить до 100 лет
Как прожить до 100 лет
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: