Энергетическая гимнастика — это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя

Согласно недавнему исследованию, химические соединения в темном шоколаде и красном вине помогают регенерации клеток

Каждый день, лежа в постели, заведите полезную привычку на ночь вытягивать позвоночник

Организм человека — это великолепная самообновляющаяся система, но даже она не может нормально функционировать, не имея нужных материалов

Многие люди уже слышали про гормон сна – мелатонин

Упражнения, которые помогут поставить на место опущенные внутренние органы

Натуральные оливки – кладезь полезных веществ: в оливках есть практически все необходимые человеку витамины и микроэлементы.

В них ...

О лечебных свойствах ромашки читайте в статье.

При обращении в магазин медтехники перед вами станет ряд новых вопросов. В этой статье вы найдете ответы на все ваши вопросы.

алее в статье вы узнаете: про состав эхинацеи, правильное приготовление настойки из неё и многое другое

На ступнях ног человека находится около 7000 нервных окончаний, которые по китайской теории связаны со всеми внутренними органами в организме

Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье