Говорят, что лучше бегать на тренировке, чем потом бежать в аптеку. И это правда, ведь бег — это источник вечной молодости. При правильных и рег...
13.11.2020
560
Говорят, что лучше бегать на тренировке, чем потом бежать в аптеку. И это правда, ведь бег — это источник вечной молодости. При правильных и рег...
13.11.2020
560
«Стол без картошки — что гулянка без гармошки», — гласит русская поговорка. Не зря этот крахмалистый овощ называют «втор...
13.11.2020
423
Плоский животик — украшение женщины. Стройная талия и ярко выраженный пресс сделают гармоничной любую фигуру, даже если бедра немного широковаты...
12.11.2020
425
Пожалуй, есть всë что хочется, в любое время суток, в любом количестве и при этом не поправляться — мечта каждой девушки. Однако свинина —...
12.11.2020
354
Обычно мы спим один раз в сутки: ночью — уснули, а утром — проснулись. Такой вид сна называется монофазным. Некоторые практикуют еще и дне...
12.11.2020
415
Магний — незаменимый элемент, который важен для каждого органа в твоем теле. Особо сильно в магнии нуждаются сердце, мышцы и почки. Если ты пост...
12.11.2020
424
1
Мусульмане не зря считают финики священной пищей. Этот сухофрукт полезен для всех без исключения систем организма! Всего 3 финика в день обеспечат теб...
11.11.2020
357
Пользу витамина D для человеческого организма сложно переоценить, он регулирует усвоение таких минералов, как кальций и фосфор, уровень содержания их ...
11.11.2020
361
Аутоиммунные заболевания — наиболее распространенные в мире. Ученые из Американской ассоциации по изучению аутоиммунных заболеваний утверждают, ...
11.11.2020
290
Перевозка больных людей - очень ответственная задача, для которой требуется не только квалифицированный персонал, но и специальный транспорт.
10.11.2020
1725
5.0
Ходьба — такая удобная физическая нагрузка! Чтобы ходить, не нужно никаких дополнительных приспособлений. Достаточно просто пройтись вместо поез...
10.11.2020
383
Большинство людей думает, что бег является лучшим способом, чтобы прийти в форму. И неважно, собираешься ли ты худеть, укрепить мышцы или просто повыс...
10.11.2020
380
Люди, страдающие от мигрени, прекрасно знают, насколько головная боль выматывает. Иногда она бывает настолько сильной, что становится невозможным выпо...
10.11.2020
388
Связь между внутренними органами и человеческой стопой обнаружили еще в древности. Регулярный массаж стоп помогал людям укрепить иммунитет, улучшить к...
10.11.2020
528
Вывих руки, ноги, пальца или плеча случался с каждым хотя бы раз в жизни. Это неприятная и болезненная травма, и очень важно уметь оказывать первую по...
10.11.2020
395
Повышение гибкости тела — одна из моих любимых тренировок. Дело в том, что качественная растяжка и упражнения на гибкость укрепляют мышцы тела д...
10.11.2020
1078
|