Есть определенные продукты, которые нужно добавить в свой рацион, чтобы уменьшить риск развития деменции

Какао как в виде порошка, так и в форме темного шоколада может помочь снизить артериальное давление.

Если превышено количество и нарушено качество потребления сахара, нередко начинаются проблемы

О том, какие ошибки при похудении мешают сбросить лишний вес, рассказала нутрициолог и консультант по питанию

Они содержат противовоспалительные вещества, которые помогают организму противостоять недугу.

С наступление поры для шашлыков стоит задуматься, а не принесут ли они вред организму.

Тыквенные семечки - один из главных модных трендов в правильном питании.

О том, какие простые шаги помогут поддержать микробиом кишечника и улучшить его работу, рассказала нутрициолог

Детские уши более чувствительны к повреждению громкими звуками, чем уши взрослых.

Если ваша группа крови имеет склонность к какой-либо болезни, это еще не значит, что вы обязательно заболеете.

Ведь передозировка может представлять серьезную угрозу здоровью.

Грецкие орехи рекомендуют употреблять в пищу при беременности, истощении, для защиты от радиации, улучшения памяти, снятия нервного напряжения.

Исследователи выяснили, что две-три чашки кофе в день помогут снизить риск развития рака печени на 38%.

Чихание, шморганье носом и насморк могут уходить, но кашель часто затягивается, заставляя задуматься, почему он никак не проходит

Существует ряд симптомов, которые помогут понять, действительно ли вы страдаете от аллергии

Некоторые ежедневные действия могут приводить к неожиданным негативным последствиям