Готовится она просто и продуктов для нее нужно совсем немного
Сытная и очень простая в приготовлении запеканка из булгура может стать отличным завтраком или ужином. Готовится она просто и продуктов для нее нужно совсем немного. Как приготовить вкусную запеканку из булгура с шампиньонами, рассказывает РБК-Украина со ссылкой на YouTube-канал "Сто пудов".
Рецепт
Что вам понадобится:
Булгур - 1 стакан
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Грибы (шампиньоны) - 150 г
Яйца - 2 шт.
Сливочное масло
Твердый сыр - 100-150 г
Специи
Как готовить запеканку из булгура
Стакан булгура заливаем теплой водой, накрываем крышкой и оставляем набухнуть. Пока крупа настаивается, готовим начинку.
Лук очищаем и мелко нарезаем, морковь натираем на крупной терке. Грибы моем и режем так, как вам нравится. Обжариваем лук, морковь и грибы на сливочном масле 5-7 минут, пока лук не станет прозрачным.
Когда булгур впитал всю воду, добавляем овощи с грибами, соль, перец и любимые специи, можно добавить чайную ложку горчицы, а потом все тщательно перемешиваем. Взбиваем два яйца и соединяем их с крупой. Снова все хорошо перемешиваем.
Сыр натираем на терке. Берем одну большую форму или несколько маленьких, смазываем маслом и выкладываем полученную смесь. Сверху посыпаем тертым сыром.
Ставим формы в нагретую духовку и выпекаем запеканку до готовности.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.