Полезные советы на все случаи жизни

Сила имбиря: 3 целебных напитка, которые не дадут вирусам одолеть тебя

Главная Советы Здоровье 31.01.2021 в 10:29 123 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Сила имбиря: 3 целебных напитка, которые не дадут вирусам одолеть тебя
Фото: из открытых источников
Симптомы гриппа и ОРВИ могут застать нас в самый неподходящий момент. Когда на носу важное мероприятие, встреча или рабочее совещание.

Чтобы избавиться от боли в горле, заложенности в носу и общей слабости, не обязательно бежать в аптеку за очередной порцией таблеток и растворимого порошка.

Напитки от простуды

Ведь действенное и безопасное для организма средство можно приготовить в домашних условиях! Сегодня мы поделимся с любимыми читателями тремя рецептами целебных напитков.

Чай «Цитрусовый имбрь»

Ингредиенты:

  • 2 ч. л. зеленого чая
  • 5–7 см корня имбиря
  • 1/4 ч. л. молотого перца
  • 1/2 ч. л. сушеной мяты
  • пол-лимона
  • пол-апельсина
  • 1 палочка корицы
  • 1 л воды
  • 1 ст. л. мёда

Приготовление:

  1. Очисти имбирь от кожуры и натри его на мелкой терке.
  2. Помести имбирь в кастрюлю с водой и вари его в течение 10 минут.
  3. Добавь в воду перец, корицу и мяту. Готовь напиток еще 2–3 минуты.
  4. Сними кастрюлю с воды и добавь в напиток зеленый чай. Через 5 минут процеди средство, а затем добавь измельченные цитрусовые и мёд.

Напиток для очищения носа

Ингреденты:

  • 1 ч. л. зеленого или черного крупнолистового чая
  • 3 см корня имбиря
  • 1/2 ч. л. молотого кардамона
  • 2 бутона гвоздики
  • 500 мл воды

Приготовление:

  1. Очисти имбирь от кожуры и натри его на мелкой терке.
  2. Подготовь небольшую кастрюлю, помести в нее имбирь и залей водой. Готовь корень в течение 10 минут.
  3. Сними кастрюлю с огня и добавь в напиток чайные листья, кардамон и гвоздику.
  4. Настаивай средство в течение 5 минут.

Чай  «Винный»

Ингредиенты:

  • 1 ч. л. крупнолистового зеленого чая
  • 3 см корня имбиря
  • 200 мл сухого красного вина
  • 50 г чернослива
  • 500 г воды

Приготовление:

  1. Завари зеленый чай и перелей его в небольшую кастрюлю.
  2. Поставь кастрюлю на слабый огонь, затем добавь в чай имбирь, чернослив и вино.
  3. Готовь напиток в течение 15 минут.
  4. Нет никаких ограничений по употреблению этих напитков: можно пить их в течение всего дня. Просто выбери для себя подходящий рецепт и приступай к приготовлению!
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Рецепт кукурузного печенья на воде
Рецепт кукурузного печенья на воде
Что носить милым дамам, у которых отсутствует тал...
Что носить милым дамам, у которых отсутствует талия
Чехлы для смартфонов: основные виды, плюсы и мину...
Чехлы для смартфонов: основные виды, плюсы и минусы
Какие напитки повышают уровень энергии
Какие напитки повышают уровень энергии
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: