Как поддерживать красоту во время беременности

---

Ожидание ребенка является одним из самых приятных моментов в жизни каждой женщины. Беременность — это очень ответственный период на жизненном пути.

Будущая мама должна заботится не только о полноценном развитии малыша, но и не забывать о собственном здоровье и красоте. Говоря о красоте женского тела во время беременности, хотелось бы отметить необходимость выбора правильного подхода в поддержке привлекательности.

Нельзя допустить, чтобы из-за желания мамочки оставаться красивой страдал будущий малыш. А это значит, что от некоторых привычек все же придется отказаться, на некоторые нюансы обращать внимания больше.

Кожа лица

Кожа лица в это время может покрыться угрями и пигментными пятнышками. Для устранения таких дефектов будущая мама должна подобрать максимально натуральную косметику.

Следует учесть, что аллергическую реакцию сейчас может вызвать даже любимый крем. Лучше покупать средства по уходу за кожей в аптеке. Можно без фанатизма использовать народные средства, например, протирать лицо соком лимона или огурца утром и вечером.

Кожа тела

Во время беременности, при гормональной перестройке организма страдает и кожа тела. Самые незащищенные места – это грудь, живот, бедра. Для предотвращения появления растяжек на коже груди можно воспользоваться нерафинированным оливковым маслом или маслом жожоба.

Таким образом, восполняется потеря влаги и увеличивается тонус кожи. Чтобы насытить организм всеми необходимыми веществами можно воспользоваться мумие.

Следует взять две таблетки мумие, измельчить их и развести в двух чайных ложках воды. Такой состав наносится на тело для питания и создания оптимальной среды для регенерации. Он выдерживается несколько часов, а затем смывается прохладной водой. Водный настой прополиса является альтернативным средством.

Уход за волосами

Есть повод порадоваться. Качество волос и ногтей во время беременности может улучшиться благодаря повышению уровня эстрогенов. Естественно, период беременности не самое лучшее время для окраски волос и завивки.

Уход за волосами очень простой. Лучше всего использовать нейтральный шампунь и ополаскивать волосы обычной водой с добавлением сока лимона для светлых волос или уксуса для темных.

В один литр воды добавляется столовая ложка сока лимона или уксуса. Таким составом ополаскиваются волосы после мытья. Раз в неделю можно наносить увлажняющие и питательные маски на основе яичного желтка.

Уход за ногами

Период беременности – это время, когда ноги испытывают повышенную нагрузку. Они могут отекать и болеть. Чтобы предотвратить такие неприятности, можно воспользоваться яблочным уксусом. На один стакан воды следует взять одну столовую ложку уксуса.

Протирать ноги этим составом необходимо утром и вечером. Яблочный уксус способствует расслаблению мышц и приносит ощущение легкости. Для предотвращения сухости и трещин, очень хорошо смазывать ступни касторовым маслом.

Конечно, не стоит забывать о гигиене. Перед всеми манипуляциями ступни моются теплой водой с мылом. Чтобы избежать отеков принимается контрастный душ и делается легкий массаж.

При такой неприятности, как чрезмерная потливость подойдут травяные ванночки. Для такой ванночки используется отвар коры дуба и ромашки. Травы берутся в равных пропорциях, как правило, по одной столовой ложке на один литр воды.

В кипяток засыпается травяной сбор, проваривается пять минут и остужается. Ванночка для ног с таким травяным отваром очень полезна и отлично помогает справиться с проблемами повышенного потоотделения.

Морская соль — это еще один вариант для борьбы с такой неприятностью. Одну столовую ложку соли добавляют на один литр прохладной воды. Ванночка принимается в течение пятнадцати минут. Обычно десяти таких процедур, принимаемых через день, бывает достаточно, чтобы ощутить положительный эффект.