Вы, возможно, заметили, что ваша зона комфорта на самом деле не так уж комфортна.

Она просто привычна. Это зона привычки. Это зона вашей ...

Раскатать песочное тесто на столе, посыпанном мукой и проложить им прямоугольную форму для пирога размером 18х28 см. Основание намазать медом и постав...

Не секрет, что табакокурение приводит ко многим серьезным заболеваниям, например, к раку легких. Но курящих не останавливают ужасные картинки на пачка...

Птица – один из самых полезных видов мяса. Этот продукт диетический и вместе с тем очень вкусный. Надоела курица? Присмотритесь к индейке, переп...

Гостиная не только служит местом сбора членов семьи, где они смотрят телевизор или просто отдыхают вместе, но и является центром общения, когда в гост...

Когда человек испытывает симптомы депрессии, он напуган, расстроен и сбит с толку одновременно. Это то состояние, которое провоцируется социальными фа...

У подростков, которые часто употребляют алкоголь, меньше серого вещества в зонах мозга, связанных с памятью, самоконтролем и принятием решений. Это об...

Почему оцениваем и критикуем других людей и их поступки? Например, потому что привыкли. Нас с детства оценивали и преподносили это как заботу, воспита...

Если вы хотите выстроить успешный бизнес, вам придётся быть очень аккуратным и осторожным с людьми, которых вы к нему допустите. Выяснить то, кого изб...

Мы все знаем, что жизнь коротка, и что смерть со временем придет ко всем нам, и все же мы бесконечно потрясены, когда это происходит с кем-то, кого мы...

Команда китайских медиков совместно с коллегами из американского Орегонского университета обнаружила, что медитация может положительно повлиять на спо...

Любознательность – это важная черта характера любого гения. Невозможно представить себе интеллектуального и одновременно нелюбознательного челов...

Люди уходят не из компаний, а от своих боссов. Как стать идеальным руководителем, с которым приятно работать? Начать стоит с ...

Медитация не будет иметь нужного эффекта, если вы делаете это неверно. Многие даже отказываются от практики медитаций, потому что просто не знают, что...

У тех, кто пристрастился к спиртному в юности, снижается объем серого вещества в некоторых участках мозга.

Исследователи сравнили данные ...

Лоукостер Wizz Air запустил акцию "розовый понедельник" – скидка 30% на полеты для всех посетителей сайта. Даты рейсов не ограничены. ...