Вкусный и питательный салат

СоветыКулинария
Вкусный и питательный салат
Фото: из открытых источников
439 MaDemMaDem Обновлено: 10.03.2020

Очень вкусный, питательный салат праздничный Чингисхан. Овощи отлично сочетаются с куриным филе, все дополнено черносливом и грецкими орехами, что насыщает вкус, создает приятный аромат.

Салат Чингисхан подойдет как в обычный день, так и на праздничный стол.

Ингредиенты:

  • свекла — 2 шт.
  • морковь — 1 шт.
  • чернослив — 50 гр.
  • сыр — 75 гр.
  • мясо куриное — 200 гр.
  • чеснок — 2 зубчика.
  • орехи (грецкие)- 75 гр.
  • Соль

Приготовление:

Морковь и свеклу отварите до готовности, остудите, хорошенько очистите и натрите на терке.

Измельчите орехи, чеснок.

Замочите чернослив на 20 минут, затем нарежьте кусочками.

Натрите на крупной терке сыр. Нарежьте кусочками куриное мясо и обжарьте на растительном масле, остудите. Выложите на салфетку, для удаления лишнего жира.

Далее салат выложите слоями: половина свеклы, курица с орехами, майонез, морковь с сыром, майонез, чернослив, майонез, свекла с чесноком.

Поставьте в холодильник на час, чтобы он хорошо пропитался.

Салат украсьте нарезанным укропом или же отварными яичными белками.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Сколько минут нужно ходить каждый день после 50 л...
Сколько минут нужно ходить каждый день после 50 лет, чтобы похуде...
Бутерброды с рыбными консервами и овощами: бюджет...
Бутерброды с рыбными консервами и овощами: бюджетный вариант праз...
Столицу Гренландии признали лучшим местом в мире ...
Столицу Гренландии признали лучшим местом в мире для прохладного ...
Его боятся кроты и мыши: посадите это растение на...
Его боятся кроты и мыши: посадите это растение на огороде — и нав...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.