Полезные советы на все случаи жизни

Вкусный и питательный салат

Главная Советы Кулинария 10.03.2020 в 21:57 78 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Вкусный и питательный салат
Фото: из открытых источников
Очень вкусный, питательный салат праздничный Чингисхан. Овощи отлично сочетаются с куриным филе, все дополнено черносливом и грецкими орехами, что насыщает вкус, создает приятный аромат.

Салат Чингисхан подойдет как в обычный день, так и на праздничный стол.

Ингредиенты:

  • свекла — 2 шт.
  • морковь — 1 шт.
  • чернослив — 50 гр.
  • сыр — 75 гр.
  • мясо куриное — 200 гр.
  • чеснок — 2 зубчика.
  • орехи (грецкие)- 75 гр.
  • Соль

Приготовление:

Морковь и свеклу отварите до готовности, остудите, хорошенько очистите и натрите на терке.

Измельчите орехи, чеснок.

Замочите чернослив на 20 минут, затем нарежьте кусочками.

Натрите на крупной терке сыр. Нарежьте кусочками куриное мясо и обжарьте на растительном масле, остудите. Выложите на салфетку, для удаления лишнего жира.

Далее салат выложите слоями: половина свеклы, курица с орехами, майонез, морковь с сыром, майонез, чернослив, майонез, свекла с чесноком.

Поставьте в холодильник на час, чтобы он хорошо пропитался.

Салат украсьте нарезанным укропом или же отварными яичными белками.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Как Мята Влияет На Здоровье Человека
Как Мята Влияет На Здоровье Человека
6 самых прямолинейных знаков зодиака, которые мог...
6 самых прямолинейных знаков зодиака, которые могут уничтожить вас сво...
Как быстро соблазнить мужчину
Как быстро соблазнить мужчину
Мононуклеоз: как отличить его от ОРВИ
Мононуклеоз: как отличить его от ОРВИ
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: