Витаминный салат из пекинской капусты

СоветыКулинария
Витаминный салат из пекинской капусты
Фото: из открытых источников
377 SkibairSkibair
Салаты из пекинской капусты не просто вкусные, но и еще очень полезные.

Пекинская капуста – отличная составляющая для салатов, к тому же очень полезная. Она очень хорошо сочетается со всеми салатными ингредиентами и даже с фруктами за счет своего нейтрального вкуса.

Салат с пекинской капустой и лососем

Ингредиенты:

  • Капуста пекинская - 0,5 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Лосось (малосольный или соленый, подкопченный) - 200 г
  • Сок гранатовый свежевыжатый - 4 ст. л.
  • Масло растительное - 1 ст. л.
  • Перец черный - по вкусу
  • Кунжут - 1 ст. л.

Приготовление:

  1. Нашинковать капусту. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Рыбу порезать небольшими кусочками.
  2. Приготовления заправки. Смешать гранатовый сок и растительное масло, поперчить по вкусу. Делать заправку хорошо в маленькой баночке, чтобs закрыть крышкой и хорошо встряхнуть для однородности смеси.
  3. Заправить салат и сразу подавать. При подаче можно посыпать кунжутом.
Сейчас читают
Мечта гурмана: одна из стран ищет добровольцев, которых...
Мечта гурмана: одна из стран ищет добровольцев, которых будут бес...
Иллюзия любви: если вы ответили «нет» на эти вопросы, в...
Иллюзия любви: если вы ответили «нет» на эти вопросы, ваши отноше...
Червивая черешня в прошлом: как защитить сад от вишнево...
Червивая черешня в прошлом: как защитить сад от вишневой мухи
Как лучше мыть пол — горячей или холодной водой: экспер...
Как лучше мыть пол — горячей или холодной водой: эксперты объясни...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.