Витаминный салат из пекинской капусты

СоветыКулинария
Витаминный салат из пекинской капусты
Фото: из открытых источников
402 SkibairSkibair
Салаты из пекинской капусты не просто вкусные, но и еще очень полезные.

Пекинская капуста – отличная составляющая для салатов, к тому же очень полезная. Она очень хорошо сочетается со всеми салатными ингредиентами и даже с фруктами за счет своего нейтрального вкуса.

Салат с пекинской капустой и лососем

Ингредиенты:

  • Капуста пекинская - 0,5 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Лосось (малосольный или соленый, подкопченный) - 200 г
  • Сок гранатовый свежевыжатый - 4 ст. л.
  • Масло растительное - 1 ст. л.
  • Перец черный - по вкусу
  • Кунжут - 1 ст. л.

Приготовление:

  1. Нашинковать капусту. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Рыбу порезать небольшими кусочками.
  2. Приготовления заправки. Смешать гранатовый сок и растительное масло, поперчить по вкусу. Делать заправку хорошо в маленькой баночке, чтобs закрыть крышкой и хорошо встряхнуть для однородности смеси.
  3. Заправить салат и сразу подавать. При подаче можно посыпать кунжутом.
Сейчас читают
Один год кошки – не 7 человеческих: как правильно рассч...
Один год кошки – не 7 человеческих: как правильно рассчитать возр...
Не игнорируйте это: незаметный признак на лице предупре...
Не игнорируйте это: незаметный признак на лице предупреждает об и...
Что пить утром вместо кофе, чтобы весь день чувствовать...
Что пить утром вместо кофе, чтобы весь день чувствовать себя бодр...
Парша на плодовых деревьях в сентябре: как распознать и...
Парша на плодовых деревьях в сентябре: как распознать и чем лечит...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.