Витаминный салат из пекинской капусты

СоветыКулинария
Витаминный салат из пекинской капусты
Фото: из открытых источников
244 SkibairSkibair
Салаты из пекинской капусты не просто вкусные, но и еще очень полезные.

Пекинская капуста – отличная составляющая для салатов, к тому же очень полезная. Она очень хорошо сочетается со всеми салатными ингредиентами и даже с фруктами за счет своего нейтрального вкуса.

Салат с пекинской капустой и лососем

Ингредиенты:

  • Капуста пекинская - 0,5 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Лосось (малосольный или соленый, подкопченный) - 200 г
  • Сок гранатовый свежевыжатый - 4 ст. л.
  • Масло растительное - 1 ст. л.
  • Перец черный - по вкусу
  • Кунжут - 1 ст. л.

Приготовление:

  1. Нашинковать капусту. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Рыбу порезать небольшими кусочками.
  2. Приготовления заправки. Смешать гранатовый сок и растительное масло, поперчить по вкусу. Делать заправку хорошо в маленькой баночке, чтобs закрыть крышкой и хорошо встряхнуть для однородности смеси.
  3. Заправить салат и сразу подавать. При подаче можно посыпать кунжутом.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Как стирать постель и экономить: эксперт назвала ...
Как стирать постель и экономить: эксперт назвала оптимальную темп...
Косметолог назвала 5 главных табу в уходе за коже...
Косметолог назвала 5 главных табу в уходе за кожей. Запомните их!
Интересный факт: что будет с организмом, если каж...
Интересный факт: что будет с организмом, если каждый день есть сы...
Что такое глэмпинг и почему именно он идеален для...
Что такое глэмпинг и почему именно он идеален для осеннего отдыха
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.