Спанакопита: сытный греческий пирог, который готовится очень легко и быстро

СоветыКулинария
Спанакопита: сытный греческий пирог, который готовится очень легко и быстро
Фото: из открытых источников
606 SkibairSkibair
Такой пирог подойдет для завтрака или ужина, а еще - для диетического питания.

Греческий пирог Спанакопита готовится на основе вытяжного теста Фило. Начинка этого пирога немного солоноватая и в сочетании с хрустящим тестом вкус получается невероятный. Такой пирог подойдет для завтрака или ужина, а еще - для диетического питания.

Как приготовить греческий пирог Спанакопита, рассказывает РБК-Украина со ссылкой на "Мир советов".

Рецепт

Что вам понадобится

  • Тесто Фило - 200 г
  • Шпинат свежий - 3 пучка
  • Лук красный - 1 шт.
  • Сыр Фета - 200 г
  • Яйца - 2 шт.
  • Масло оливковое - 4 ст. ложки
  • Соль, перец черный молотый - по своему вкусу

Как готовить пирог Спанакопита

  1. Красную луковицу нужно очистить от шелухи, мелко нарезать, а затем закинуть на разогретую сковороду, предварительно смазанную оливковым маслом. Жарить лук нужно на среднем огне до мягкости и прозрачности.
  2. Свежий шпинат нужно промыть под водой, порезать тонкими полосками, добавить к луку на сковороде. Пассируйте 2 минуты, постоянно помешивая. Шпинат должен немного потемнеть и уменьшиться в объеме. Дайте ему остыть после жарки.
  3. Сыр Фета достаньте из рассола, раздавите вилкой, добавьте молотый перец, вбейте яйца. Размешайте все до однородности с помощью вилки или венчика.
  4. Форму для выпечки смажьте растительным маслом. С каждой стороны выложите по одному листу теста, чтобы края свешивались за форму. Тесто смажьте растительным маслом. Внутрь положите еще два листа теста и смажьте маслом.
  5. В тесто уложите начинку и разровняйте ее ложкой. Края теста заверните внутрь, полностью закрывая начинку. Сверху тесто также смажьте растительным маслом.
  6. Разогрейте духовку до 180 градусов, поставьте внутрь форму с пирогом. Выпекайте 30-35 минут до готовности. Дайте ему немного остыть и нарежьте порционные куски.
Сейчас читают
Ешьте клубнику только в это время: организм получит мак...
Ешьте клубнику только в это время: организм получит максимум энер...
Физиотерапевт рассказал, как 10 минут на велотренажере ...
Физиотерапевт рассказал, как 10 минут на велотренажере ежедневно ...
Астрологи назвали знаки, которые скоро сорвут свой фина...
Астрологи назвали знаки, которые скоро сорвут свой финансовый дже...
Почему кот долго смотрит в глаза и не моргает: объяснен...
Почему кот долго смотрит в глаза и не моргает: объяснение эксперт...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.