Скорая помощь: что делать при солнечном ожоге

---

Летом мы не только приятно проводим время на пляже, но и подвергаем свою кожу опасности. Из-за чрезмерного увлечения солнечными ваннами кожа стареет, а ожоги повышают шансы на развитие меланомы. Чтобы красивый загар не превратился в болезненные красные пятна, стоит не забывать о креме с УФ-защитой.

1. Как понять, что это ожог?

Проще всего определить проблему, посмотрев на красный цвет кожи. Солнце провоцирует развитие воспаления и приводит к гибели клеток кожи. Этот участок становится горячим, красным, часто болит при прикосновении. Ожог развивается в течение 2−6 часов после пребывания на солнце и достигает пика через 12−24 часа.

2. Что нужно сделать в первую очередь?

Важно действовать как можно быстрее при первых симптомах проблемы. Чтобы охладить кожу, можно завернуть кусок льда в ткань и приложить к пораженному участку. Примите прохладный душ и не мойтесь под горячей водой.

3. Каким кремом мазать?

Существует немало средств от ожогов. Как правило, лучше всего помогает крем с алоэ вера, маслом ши, каламином и ланолином. Скорейшему заживлению также способствуют витамины С и Е. Избегайте вариантов с кислотой и очень активными ингредиентами, в том числе лидокаином и бензокаином.

4. Когда можно загорать опять?

Обожженные участки стоит мазать кремом и не подставлять под солнечные лучи, повторное обгорание очень вредно! На остальную поверхность кожи наносите крем каждые два часа и не загорайте весь день без перерыва.

5. Когда показаться врачу?

Если кожа покрылась волдырями или у вас поднялась температура, заболела голова, появилась тошнота, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.