Причины раннего старения кожи

---

Какие привычки приводят к преждевременному старению кожи, что влияет на ее состояние таким образом, что морщины появляются даже на юном лице?

Быть молодой и красивой до глубоких седин - модно и правильно. Мы все стараемся сохранять молодость как можно дольше и это очень правильно. Правда, мы не всегда понимаем, каковы причины первых морщин, списывая все на необратимые процессы старения. Разумеется, они необратимы, но их можно приостановить или хотя бы замедлить... А еще, их можно ускорить... если вести себя неправильно и заставлять кожу страдать от целого ряда неприятных для нее воздействий.

1. Привычка хмуриться, удивляться, "думать" лицом приводит к тому, что мимические морщины появляются даже на весьма юном лице. Чаще всего, морщины появляются между бровями и на лбу. От смеха, как бы нас не пугали, появляются тоненькие морщинки вокруг глаз и, гораздо позже -  на щеках, поэтому мы не предлагаем вам перестать улыбаться и смеяться. Без этого вы точно будете выглядеть старше...

Но вот поменять привычку хмуриться и грозно топорщить брови очень желательно. Переучить кожу может и грамотный массаж для лица у хорошего мастера.   
Но, даже у людей с очень живым лицом, морщин будет меньше, если соблюдать важные условия. О них ниже.

2. Пить достаточно воды. Недостаток влаги - главный враг молодости не только кожи, но и мышц и даже костей. При потере жидкости клетками эпидермиса, кожа сморщивается и процесс ее старения значительно ускоряется. Необходимо ежедневно пользоваться увлажняющими средствами для кожи и пить достаточное количество жидкости (1-2 л в сутки).Глубокие морщины образуются в глубинных тканях и добраться к ним через дермальный барьер невозможно, вот почему так важно пить достаточно воды и доставлять жидкость изнутри.

3. Прятать лицо от солнца. Ультрафиолетовое излучение - самый главный враг молодости кожи. Особенно заметно негативное влияние ультрафиолета в жаркие летние месяцы. Если не пользоваться специальными солнцезащитными средствами, кожа под воздействием солнечных лучей очень быстро теряет влагу и ее старение ускоряется. Более заметными становятся морщины и появляются пигментные пятна.

3. Хорошо очищать кожу. Если не очищать кожу перед сном ежедневно, оставляя на ней дневную косметику, расширяются поры – коже стремиться «дышать», они забиваются остатками не смытой косметики, потом и пылью. Все то превращается в прыщи, которые очень сложно выводить и которые старят кожу.

5. Давать коже отдыхать от макияжа. Слишком частое использование большого количества декоративной косметики – высушивает эпидермис, забивает поры вызывая частые воспаления и все это способствует более раннему старению кожи. Важно так же помнить, что очищающие и увлажняющие средства для ухода за кожей нужно использовать только те, которые подходят по возрасту.