Полезные эффекты, которые подарит маска из обычных помидоров

---

Помидор - это не только ультимативный ингредиент для ваших блюд с большим количеством витаминов В и С, но и отличный помощник для ухода за своей кожей! Откройте для себя новые применения этого чудесного овоща, и вы начнете смотреть на него не только, как на элемент ваших блюд!

Польза помидора

Помидоры — это целый клад полезных витаминов и минералов, они укрепляют иммунитет. В них содержится 40% суточной нормы витамина С.

Помимо этих витаминных бонусов, помидор помогает работе вашего сердца и защищает глаза от болезней, ведь в нем есть витамин А, который улучшает зрение и дарит организму антиоксидантную защиту!

А еще «томатный доктор» помогает больным с диабетом второго типа. И все это доступно для вашего организма во время поедания этого овоща! Но что если употреблять помидор не в пищу? Предлагаем 2 полезные маскидля лица.

Для осветления кожи

Томаты также могут помочь вашей коже в борьбе против темных пятен, ведь они обладают антиоксидантными и отшелушивающими свойствами. Такая маска поможет вашей коже выглядеть молодой и здоровой. Для этого вам понадобится:

• Перемешать 2 ч. л. томатной мякоти с 1 ст. л. овсянки и 1 ст. л. йогурта.
• Плавными движениями втирайте пасту на проблемный участок, оставив на 10-15 минут.
• Теплой водой смойте смесь.
• Повторяйте процедуру один или два раза в неделю.

Против старения кожи

Антиоксиданты, содержащиеся в томатах, помогают вашей коже быть молодой и здоровой. А если комбинировать эту маску с ежедневным стаканчиком томатного сока, тогда ваша кожа будет поглощать больше кислорода, что сделает ее менее склонной к появлению морщин.

В блендер положите мякоть одного помидора и авокадо и измельчите их до состояния пасты.

Полученную смесь нанесите на свое лицо.

Расслабьтесь с полученной маской минимум на 10-15 минут.

Смойте маску теплой водой и аккуратно протрите лицо мягким полотенцем.

Для поддержания молодости кожи используйте маску один раз в неделю.

Помните, что “дружить” с томатом вы можете только, если у вас нет на него аллергии. Если в процессе нанесения масок вы заметили раздражение или сыпь, то немедленно смойте смесь!

Как видите, помидор – ваш лучший друг в мире красоты и здоровья.

Он помогает вам не только в плане удовлетворения ваших гастрономических желаний на кухне, но и вашему организму, снабжая его всеми необходимыми витаминами и минералами.