Куриная печень с овощами: рецепт вкусного и бюджетного блюда

СоветыКулинария
Куриная печень с овощами: рецепт вкусного и бюджетного блюда
Фото: из открытых источников
446 3.6 SkibairSkibair
Куриная печень с овощами получается сочной и отлично подходит к любому гарниру.

Куриная печень — один из самых популярных субпродуктов. Ее тушат, варят, используют для паштетов, салатов и многого другого. Она отлично подходит к любому гарниру. Сегодня мы предлагаем приготовить куриную печень с овощами по рецепту из блога "Кулинарные рецепты".

Куриная печень с овощами

Ингредиенты:

  • куриная печень — 800 гр;
  • лук — 1 шт;
  • сладкий перец — 2 шт;
  • баклажан — 1 шт;
  • чеснок — 3 зубчика;
  • соевый соус — 50 мл;
  • сахар — 1 ст. л;
  • растительное масло — 2 ст. л;
  • соль, перец.

Способ приготовления:

  1. Печень промыть, очистить от пленок, нарезать небольшими кусочками. Лук нарезать полукольцами, перец и баклажан — кубиками. Мелко порубить чеснок.
  2. В сковороде на сильном огне разогреть растительное масло. В несколько заходов обжарить со всех сторон печень, примерно по две минуты на заход, переложить на тарелку.
  3. В сковороду выложить лук и перец. Жарить, помешивая, 3–4 минуты. Добавить баклажаны и жарить, помешивая еще 3 минуты.
  4. Вернуть печень в сковородку, добавить чеснок, сахар и соевый соус, немного соли и перца. Готовить, помешивая, еще около 2 минут. Затем снять с огня. Подавать с картофелем, рисом, лапшой или другим гарниром по своему выбору.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Жиры или углеводы? Тренер рассказал, что именно м...
Жиры или углеводы? Тренер рассказал, что именно мешает худеть
Что нужно проверять при покупке авто: эксперт дал...
Что нужно проверять при покупке авто: эксперт дал советы, которые...
Куриные котлеты с овощами в духовке: рецепт вкусн...
Куриные котлеты с овощами в духовке: рецепт вкусного и полезного ...
Можете ли вы сделать одно подтягивание? Вот что з...
Можете ли вы сделать одно подтягивание? Вот что значит, если нет
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.