Коктейль с бананом, медом и корицей

Худейте со вкусом! Коктейль с бананом, медом и корицей поможет избавиться от тяги к сладкому и при этом насытит организм полезными компонентами.

Коктейль с бананом и корицей

Ингредиенты:

• 1 банан
• 150 мл обезжиренного молока
• 150 г натурального йогурта
• 1 ч л меда
• щепотка корицы

Приготовление:

1. Банан режем на большие куски и складываем в блендер.
2. Наливаем молоко и добавляем йогурт с ложкой меда и щепоткой корицы.
3. Взбиваем в блендере и переливаем в бокал.
4. Украшаем молотой корицей.

Включим немного музыки для настроения?