Здоровье
Мелатонин: гормон долгой жизн
Мелатонин: гормон долгой жизн

Выспаться на несколько дней вперед и запастись мелатонином нельзя.

Многие люди уже слышали про гормон сна – мелатонин. Также его...

10.04.2020 384
Семья и дети
Вот что означает измена, и это больше
Вот что означает измена, и это больше
Измена – это, прежде всего, предательство вашего партнера. Это означает, что вы пренебрегли человеком, который подарил бы вам мир. Тем, кто план...
10.04.2020 429
Красота
Подборка тонального крема по вас
Подборка тонального крема по вас
1. Прежде чем купить продукт, нужно обязательно воспользоваться тестером или пробником. Лучше всего наносить тестируемый тон на нижнюю скулу – з...
10.04.2020 948 5.0
Другие советы
Семь научных принципов осознанности
Семь научных принципов осознанности
Тысячи лет люди создают техники осознанности и расслабления в рамках самых разных культур и религий. Эти практики активировали так называемую парасимп...
10.04.2020 399
Здоровье
Легкое очищение желчного пузыря
Легкое очищение желчного пузыря
В желчном пузыре накапливается желчь, поступающая из печени, а потом высвобождается в тонкий кишечник.

Желчный пузырь, наряду с остальным...
10.04.2020 388
Другие советы
10 вещей, о которых ты пожалеешь лет через 10
10 вещей, о которых ты пожалеешь лет через 10
Мы все совершаем ошибки, но, возможно, в данный момент мы вовсе и не догадываемся, что это ошибки, а через 10 лет можем сильно пожалеть. Не позволяй с...
10.04.2020 298
Кулинария
Как испечь луковый хлеб в духовке
Как испечь луковый хлеб в духовке
Домашний хлеб с луком – хорошая основа для бутербродов и прекрасное дополнение к первым блюдам.

Его можно есть вместе со сливочным ...
10.04.2020 317
Кулинария
Как испечь сладкий тыквенный хлеб
Как испечь сладкий тыквенный хлеб
Тыквенный хлеб – на самом деле, это тыквенный кекс. Он готовится с добавлением пряностей и черного шоколада, поэтому получается безумно ароматны...
10.04.2020 434
Здоровье
Преимущества скамьи для пресса
Преимущества скамьи для пресса
Все прекрасно знают, что спорт – это гарантия крепкого здоровья и хорошего самочувствия. Поэтому для каждого человека крайне важно держать себя ...
10.04.2020 472