Полезные советы на все случаи жизни

7 шагов на пути к переменам

05.09.2017 79 4.0 из 5 / 1 sovetnik
7 шагов на пути к переменам
Вам кажется, что в вашей жизни совсем ничего не происходит? Каждый новый день похож на предыдущий, все кажется скучным и обыденным? Пора впустить в жизнь свежий воздух!

Не ждите, что приятные перемены сами обрушатся на вас, сделайте первые шаги им навстречу! Не бойтесь, это не потребует от вас серьезных усилий, начните с мелочей!

1. Как мотивировать себя

Не все, что мы делаем, кажется нам интересным и увлекательным. Но только до тех пор, пока мы не понимаем, зачем именно мы это делаем.

Спрашивайте у себя, что вы хотите получить и что нужно для этого сделать, тогда у вас сразу появится мотивация, а от усталости и недовольства не останется и следа.

2. Что-то новое каждый день

Старайтесь радовать себя чем-нибудь новым каждый день. Это могут быть сущие мелочи — новые салфетки, новый аромат мыла или даже жидкости для мытья посуды. Новая дорога от дома до работы, новая прическа и цвет лака для ногтей. 

3. Развлекательные мероприятия

Не ждите, пока вас кто-нибудь куда-то пригласит, организуйте развлечения сами. Составьте список того, чего бы вам хотелось, к примеру, покататься на лодке, сходить в кино, поесть мороженого в парке, купить новое платье — это может быть что угодно.

Составили? А теперь отметьте в календаре дни, когда вы это сделаете. Только отнеситесь к этим мероприятиям так же серьезно, как важным встречам по работе и прочим делам.

4. Как поставить цель

Все философы и психологи мира сходятся во мнении, что для счастья человеку нужна цель. Ведь, когда мы точно знаем, зачем встаем по утрам, утро становится намного добрее и радостнее!

Ставьте себе цели, не обязательно глобальные, пусть они будут маленькими и легко осуществимыми. Разбивайте их на много шагов, чтобы видеть, что вы движетесь в нужном направлении.

5. Как распланировать свой день

Если вы наметили для себя какое-то важное дело или проект, выделяйте для него время каждый день. Такая самодисциплина принесет вам намного больше самоудовлетворения, чем постоянные терзания о том, как много всего предстоит.

6. Изобретательность и креативность

Развивайте воображение и навыки нестандартного мышления. Отгадывайте загадки, решайте головоломки и ребусы, играйте в развивающие игры. Умение искать нестандартные решения и с легкостью выходить из самых затруднительных положений пригодится вам как в жизни, так и на работе.

7. Поощрение и награда

Обязательно хвалите себя за новые достижения и сравнивайте не с другими, а со вчерашним собой. Ведь это только ваша жизнь и ваши личные победы и рекорды.
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Советника.
Читайте также
Как определить серьёзность намерений мужчины
Как определить серьёзность намерений мужчины
Где и как заказать этикетки со знаками по уходу з...
Где и как заказать этикетки со знаками по уходу за одеждой?
Как поддержать здоровье печени?
Как поддержать здоровье печени?
Основные причины частого плача малыша
Основные причины частого плача малыша
Маски против аллергии
Маски против аллергии
Как отвечать на глупые вопросы?
Как отвечать на глупые вопросы?
Комментариев: 0
Войдите:
Код *: