
Фото: из открытых источников
Запеченный болгарский перец с сыром или фетой — это не просто салат, а настоящий вкусовой аккорд лета, который легко приготовить дома
Когда лето дарит обильный урожай овощей, следует приготовить что-то легкое, ароматное и питательное. Запеченный болгарский перец с сыром или фетой — это не просто салат, а настоящий вкусовой аккорд лета, который легко приготовить дома. Такая закуска идеально подходит к ужину с бокалом белого вина, станет отличным гарниром к мясу или просто самостоятельным блюдом для легкого обеда. На странице gatim_zi_de_zi рассказали о рецепте со средиземноморским шармом.
Рецепт
Ингредиенты:
- Большой болгарский перец 4 шт.
- Средняя красная или белая луковица 1 шт.
- Чеснок 2–3 зубчика
- Свежая петрушка 1 пучок
- Рассольный сыр (или фета) 100г
- Зеленые оливки без косточек 50г
- Соль
- Свежевыжатый лимонный сок 1–2 ст.
- Оливковое масло 2 ст. л
- Свежие листья базилика
Запекание — ключ к насыщенному, сладковатому вкусу перца. Есть несколько способов:
В духовке:
- Разогрейте духовку до 200°C.
- Положите целые перцы на противень, застеленный пергаментом.
- Запекайте 35–45 мин, пока кожура не станет обугленной и не начнет трескаться. Переворачивайте перцы каждые 10–15 мин для равномерного приготовления.
В аэрофритюре:
- Используйте программу «Овощи» или установите вручную 170°C на 30 мин.
- Переворачивайте перцы на половине времени, чтобы все стороны равномерно пропеклись.
После запекания переложите перцы в миску и накройте пищевой пленкой или крышкой. Через 10–15 мин они «запарятся» и кожура легко снимется.
Приготовление
- С печеных перцев снимите кожуру, удалите семена и нарежьте мякоть полосками или средними кусками.
- Лук нарежьте полукольцами. Если он слишком острый, замочите его на 10 мин в холодной воде с несколькими каплями уксуса.
- Петрушку измельчите, чеснок измельчите ножом или пропустите через пресс.
- В большой миске соедините перец, лук, петрушку и чеснок.
- Добавьте лимонный сок, соль и оливковое масло.
- Добавьте кусочки сыра (не перемешивайте слишком сильно, чтобы творог не измельчился).
- Добавить оливки или каперсы.
- Выложите салат в сервировочную миску или на большое блюдо.
- Украсьте свежими листьями базилика.
- По желанию посыпьте щепоткой перца или орегано.
Салат можно приготовить заранее — вкус раскроется еще лучше после нескольких часов в холодильнике. Но перед подачей дайте ему немного нагреться до комнатной температуры — так аромат будет ярче.