Полезные советы на все случаи жизни

Всего 2 столовые ложки в день, и возрастной жир помашет нам ручкой

Главная Советы Здоровье 25.12.2020 в 15:08 81 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Всего 2 столовые ложки в день, и возрастной жир помашет нам ручкой
Фото: из открытых источников
Пищевое кокосовое масло обладает удивительными свойствами, которые могут применяться не только в медицине, но и в кулинарии, фармакологии, ароматерапии.

Это прекрасное антибактериальное и противогрибковое средство помогает уничтожить вирусы и бактерии в человеческом организме, укрепляет иммунитет, оказывает терапевтическое воздействие на работу мозга, помогая бороться с такими нарушениями, как эпилепсия и болезнь Альцгеймера.

Кокосовое масло содержит жиросжигающие кислоты (60 % от общего состава), которые приводят к ускорению обмена веществ и быстрому избавлению от лишнего веса.

Холодный напиток из кокосового масла 

Кокосовое масло отлично сочетается с холодными напитками, что не может не радовать в летнюю жару. Его можно добавлять в компоты, соки или делать овощные или фруктовые фреши. Предлагаем твоему вниманию рецепт, который ты можешь взять за основу или придумать свой!

Ингредиенты:

  • 1 авокадо
  • 1/2 ананаса
  • 6 капустных листьев
  • 1 груша
  • 1 брокколи
  • 1 горсть шпината
  • 1 огурец
  • 4 стебля сельдерея
  • 1 кусок имбиря
  • 1 ст. л. растопленного кокосового масла

Приготовление:

Помести все ингредиенты, кроме авокадо и кокосового масла, в соковыжималку. Выжми сок, добавь авокадо и смешай полученный напиток в блендере. Медленно добавляй кокосовое масло, не забывая перемешивать. Когда однородная масса готова — наслаждайся витаминами и сжигай лишний жир!

Горячий напиток с кокосовым маслом

Если ты хочешь выпить чашку ароматного чая с добавлением кокосового масла перед сном, смешай напиток с ложечкой мëда. Это поможет избежать комков в напитке, и он быстрее усвоится организмом. Предлагаем свой рецепт лимонного чая с кокосовым маслом, которым ты можешь воспользоваться.

Ингредиенты:

  • 1 ч. л. свежего мëда
  • 1–3 чайные ложки кокосового масла
  • 1/2 лимона (сок)
  • 1 пакетик зеленого чая
  • горячая вода

Приготовление:

Смешай мëд и кокосовое масло в кружке. Добавь чай, воду и лимонный сок. Готово!
Кокосовое масло — удивительный и полезный продукт. А свойство сжигать жир и ускорять обмен веществ делает его не только незаменимым средством в борьбе с лишними килограммами, но и безопасным для здоровья.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
6 волшебных точек на человеческом теле, куда стои...
6 волшебных точек на человеческом теле, куда стоит наносить парфюм
Улыбка на миллион: как отбелить зубы в домашних у...
Улыбка на миллион: как отбелить зубы в домашних условиях за 3 минуты
Она выложила на пласт теста ломтики банана и посы...
Она выложила на пласт теста ломтики банана и посыпала их корицей…
Как и где найти спутника жизни зрелой женщине
Как и где найти спутника жизни зрелой женщине
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: