Полезные советы на все случаи жизни

Вкусная профилактика болезней: 3 аргумента в пользу молочного шоколада

Главная Советы Здоровье 26.11.2020 в 09:02 87 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Вкусная профилактика болезней: 3 аргумента в пользу молочного шоколада
Фото: из открытых источников
Встречал ли ты в своей жизни человека, равнодушного к такому лакомству, как шоколад? Вряд ли. Даже если есть такие люди, скорее всего, они вынуждены отказываться от этого замечательного продукта из опаски поправиться.

Шоколад помогает нам унять тревогу, «подсластить» неприятности и просто дарит пять минут детской радости и неподдельного удовольствия. А в некоторых случаях плитка шоколада в кармане или рюкзаке способна спасти жизнь человеку.

Все мы знаем, что шоколад бывает разных видов. Он может быть горьким, молочным, белым, пористым. Горький шоколад очень полезен, но этот вид на любителя. Даже скорее на ценителя. А знаете ли ты, чем полезен молочный шоколад?

Многие считают, что, кроме лишнего веса и кариеса, этот вид шоколада ничего не дает. И зря!

В молочном шоколаде содержится много кальция, железа, калия и магния, а также вещество теобромин. Эти компоненты стимулируют работу сердечной мышцы, улучшают мозговую деятельность, нормализуют нервную систему.
Не только горький, но и молочный шоколад — это отличная профилактика болезней сердца и инсульта. Его польза объясняется наличием кальция и жирных кислот.

Какао помогает взбодриться и дает дополнительную энергию. Если ты занимаешься спортом или просто живешь активной жизнью, то батончик молочного шоколада обязательно должен быть в твоей сумке! Именно он поможет быстро восстановить силы при физическом и умственном истощении.

Молочный шоколад — рекордсмен по популярности в качестве антидепрессанта. А еще он помогает нам стать добрее, увереннее в себе и сообразительнее, поэтому ешь вкусное лакомство (не более 30 граммов в день) — и будь здоров и счастлив!
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
11 продуктов, которые являются источником молодос...
11 продуктов, которые являются источником молодости
Этот торт достоин высшей похвалы
Этот торт достоин высшей похвалы
Как и где найти спутника жизни зрелой женщине
Как и где найти спутника жизни зрелой женщине
Домашний коктейль для похудения: тонкая талия и п...
Домашний коктейль для похудения: тонкая талия и плоский живот уже чере...
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: