Сочная куриная грудка

---

Если нежданные гости одной ногой уже стоят на пороге, лучший выход из ситуации — приготовить куриную грудку по блицрецепту. Не успеешь оглянуться, как сочное, нежное и ароматное мясо будет красоваться на столе!

Вооружившись этим рецептом, ты сможешь запекать мясо хоть каждый день! А разнообразят меню соусы и гарниры.

Сочная куриная грудка

Ингредиенты:

• 350 г куриного филе
• соль
• любимые специи, например, карри или прованские травы

Приготовление:

• Куриную грудку вымой и обсуши.
• Посоли, поперчи и натри специями по вкусу.
• Помести филе в рукав для запекания, завязав его не слишком плотно.
• Готовь в микроволновке на максимальной мощности 5–7 минут. Не передерживай мясо, чтобы избежать излишней сухости.
• На гарнир к такому мясу прекрасно подойдет салат из свежих овощей. Быстрый и легкий ужин готов: приятного аппетита!