Рекомендации по сохранению волос и уходу за ними

---

Всякая представительница прекрасного пола жаждет, чтобы ее волосы расстилались по плечам шелковистой гладью и стали объектом внимания всех окружающих персон.

А многие женщины полагают, что если природа «не наградила», то даже каждодневный уход и некоторые уловки не смогут помочь, точнее говоря приблизить состояние волос к желаемому результату, а именно естественному блеску, прочности и густоте. Такое мнение является в корне неверным.

А все дело в том, что наша современная жизнь, мягко говоря, не наилучшим образом влияет на наше здоровье в целом, а в частности и на состояние волос.

И все это происходит по той причине, что нашу жизнь наполняют в немалом количестве стрессы, переутомления, постепенно ухудшающаяся экология и продукты питания.

Поэтому, имеет большое значение качество продуктов, которыми вы питаетесь, как хорошо вы придерживаетесь здорового образа жизни, высыпаетесь. Вы должны включить в рацион много свежих фруктов, рыбы, орехов, овощей и растительных масел.

Не забывайте защищать волосы от лучей солнца. Используйте для этого специальные линии с УФ-фильтром или элементарные головные уборы. Когда находитесь на отдыхе у моря, смывайте соленую воду с волос.

Играют роль так же шампунь и прочие средства по уходу за волосами, важно подобрать свою косметику. Но прежде всего, нужно убедиться в правильности использования этого разнообразия. Не стоит наносить шампунь в чистом виде на голову.

Смочите голову, разбавьте необходимое вам количество шампуня в ладони водой – после чего распределите смесь по всей длине волос. Так вы добьетесь более нежного контакта с чистящими активными компонентами.

Всем известно, что укладывать шевелюру при помощи фена ухудшает состояние волос, пересушивает и делает их ломкими, тусклыми, тонкими.

Если без фена никак не обойтись, то пользуйтесь средствами с термозащитой. Пусть волосы сохнут естественным путем по возможности.

Старинным рецептом здорового роста волос, который применяли даже наши бабушки, является расчесывание их каждый день перед сном.

Таким образом, стимулируется кровяное обращение кожи головы, в луковицы поступает кровь, обогащенная питательными веществами, луковицы крепчают, получая заряд энергии, чтобы питать в свою очередь волосы.

Иногда дайте волосам понежиться в укрепляющих и увлажняющих масках ( можно сделать собственноручно или купить в магазине). Ваши волосы останутся благодарными за любовь и внимание, а результат не заставит долго себя ждать.

Следуйте этим всем простым рекомендациям и вы станете обладательницей таких шикарных волос,которые будут завораживать и которыми будут восхищаться окружающие, даже в наше непростое время.