Полезные советы на все случаи жизни

Рецепт быстрой пасты с брокколи и лососем

Главная Советы Кулинария 21.03.2020 в 19:49 98 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Рецепт быстрой пасты с брокколи и лососем
Фото: из открытых источников
Не знаете, что приготовить на ужин быстро и вкусно?

Мы предлагаем сделать пасту с жареным лососем, брокколи и помидорами. Это блюдо требует минимум усилий, но результат вас непременно порадует.

По желанию вы можете посыпать фузилли сыром – тертым пармезаном или нарезанной моцареллой.

Фузилли с рыбой и брокколи

Ингредиенты:

  • 1/2 упаковки (200 г) брокколи
  • 160 г фузилли
  • 300 г филе лосося
  • 2 помидора
  • 3 ст.л. оливкового масла
  • Соль, перец – по вкусу

Способ приготовления:

  1. Пасту отварите в подсоленной воде по инструкции на упаковке.
  2. В отдельной кастрюле отварите до готовности брокколи.
  3. Филе лосося нарежьте на кусочки размером 2х2 см и обжарьте на сковороде в оливковом масле.
  4. Добавьте к лососю брокколи и отваренную пасту. Через две-три минуты добавьте еще немного масла и мелко нарезанный, очищенный от кожицы один помидор. Посолите, поперчите и готовьте еще три-пять минут.
  5. Все хорошо перемешайте и разложите по тарелкам. Сверху украсьте мелко порезанным свежим помидором.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Запеченные помидоры с фаршем по-арабски
Запеченные помидоры с фаршем по-арабски
Как испечь пышный ореховый бисквит в духовке
Как испечь пышный ореховый бисквит в духовке
8 интересных фактов о черных кошках
8 интересных фактов о черных кошках
Читаем мысли мужчины: как понять его отношение к ...
Читаем мысли мужчины: как понять его отношение к себе
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: