Фото: из открытых источников
Хоть мы их и не ждали, но холода наступили, а значит, самое время скорректировать меню, добавив в него горячие супы. Эти сытные блюда насытят вас и согреют в любую, даже самую промозглую погоду.
Но что делать, если традиционные лапша и гороховый уже надоели? Правильно! Пробовать, новые рецепты. Среди них – как традиционный украинский борщ и наваристое харчо, так экзотический тайский и карри с цукини.
Морковный крем-суп с фисташками и тыквенным маслом
Что нужно:
- 600 г моркови
- 3 г соли
- 10 г сахара
- 30 г сливочного масла
- 300 г морковного фреша
- 150 г свежей брокколи
- 10 г миндальных лепестков
- 5 г трюфельного масла
- 2 г кукурузного масла
- соль, перец – по вкусу
Как приготовить:
- Морковь очистите и нарежьте произвольно. Сварите в слегка подсоленной воде. Когда морковь станет мягкой, добавьте морковный фреш, соль, перец по вкусу.
- Залейте смесь в блендер и пробейте до однородной массы.
- Брокколи отварите в подсоленной воде до состояния аль денте. Порежьте кусочками и пробейте ручным блендером с добавлением жареного миндального лепестка, трюфельного масла, соли и перца.
- При подаче в небольшую колбу порционно вылейте крем-суп. На тарелку выложите кнелю из брокколи. Посыпьте крошкой из фисташек и украсить кресс-салатом.
Харчо
Что нужно:
- 250 репчатого лука
- 50 г чеснока
- 400 г помидоров пилатти
- 15 г петрушки
- 55 г кинзы
- 40 г зелени сельдерея
- 13 г специй в ассортименте (кориандр, хмели-сунели, перец)
- 1 лавровый лист
- 100 г растительного масла
- 3,5 л мясного бульона
- 45 г аджики
- 200 г томатной пасты
- рис
- соль – по вкусу
Как приготовить:
- Лук нашинкуйте мелкими кубиками и спассируйте на растительном масле вместе с измельченными стеблями сельдерея, кинзы, петрушки, добавьте чеснок, томатную пасту, половину всех специй, жарьте 3 минуты.
- Введите мелкорубленную зелень (кинза, сельдерей, петрушка), помидоры пилатти, 300 мл бульона и протушите 5 минут.
- Влейте оставшийся бульон, доведите до кипения, добавьте промытый рис и оставшиеся специи, варите 20 минут. За 5 минут до готовности введите аджику, посолите, поперчите по вкусу.
Шотландский пастуший суп с бараниной
Что нужно на 1 порцию:
- 200 г бульона из баранины
- 60 г отварной баранины
- 15 г репчатого лука
- 15 г моркови
- 60 г картофеля
- 15 г сельдерея
- 30 г перловой крупы
- 2 г чеснока
- 2 г зелени
- 100 мл козьего молока
Как приготовить:
- Морковь и лук нарежьте средними кубиками и спассируйте.
- Картофель нарежьте крупными кубиками и сварите в бульоне.
- Добавьте пассированные овощи, баранину (нарежьте крупно), предварительно отваренную перловку и сельдерей.
- Хорошо прогрейте, добавьте рубленный чеснок и доведите до вкуса.
- При подаче молоко налейте в пиалу.