Простой салат «Осенний» с баклажаном: семья просит готовить только его

СоветыКулинария
Простой салат «Осенний» с баклажаном: семья просит готовить только его
Фото: из открытых источников
220 5.0 SkibairSkibair
Сытный салат с баклажанами и другими овощами не стыдно подать даже на праздник

Теплый салат с баклажанами воплощает все вкусы осени. В этом рецепте собраны овощи, которые созревают в сентябре. Они идеально дополняют друг друга содержат много витаминов. Попробуйте приготовить салат с баклажанами и помидорами - он точно станет вашим любимым.

Салат с баклажанами, помидором и фетой

Ингредиенты:

  • баклажаны - 2 средних или 3 маленьких;
  • болгарские перцы - 2 шт.;
  • помидоры - 200 г;
  • красный лук - 1 шт.;
  • сыр фета - 120 г;
  • подсолнечное масло - 4 стол. л. (2 ложки для жарки и 2 для заправки);
  • чеснок - 2 зубч.;
  • лимонный сок - 1 стол. л.;
  • приправа хмели-сунели по вкусу;
  • соль, перец по вкусу.

Приготовление:

  1. Все овощи промойте и обсушите на дуршлаге. Баклажаны нарежьте кубиком, сладкий перец - соломкой, чеснок пропустите через пресс. Лук разрежьте пополам и отдельно нарежьте половинки полукольцами. 
  2. Смешайте баклажан, перцы, чеснок и половину луковицы. Запеките овощи в духовке (25 минут при 120°) или пожарьте 10 минут на разогретой сковороде с маслом. Также можно приготовить их на гриле. Готовность проверяйте по луку - он должен перестать хрустеть.
  3. Выложите готовые овощи в салатник. Добавьте нарезанные кубиком помидоры и фету, а также свежий лук. Измельчите ножом базилик (или другую зелень) и посыпьте салат с баклажанами и перцем.
  4. Для заправки смешайте масло, лимонный сок, соль и перец по вкусу. По желанию можно также добавить соевый соус.
  5. Готовый салат с баклажанами и фетой рекомендуется подавать в теплом виде, хотя и после остывания он остается вкусным.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Какие знаки Зодиака могут стать лучшими сыщиками?...
Какие знаки Зодиака могут стать лучшими сыщиками? Они умеют обращ...
Астрологи рассказали, от чего следует воздержатьс...
Астрологи рассказали, от чего следует воздержаться этой осенью ка...
Как тушить капусту, чтобы было вкусно даже без мя...
Как тушить капусту, чтобы было вкусно даже без мяса: рецепт из кн...
Как правильно считать калорийность продуктов
Как правильно считать калорийность продуктов
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.