Признаки того, что ваша подруга страдает от насилия в семье

---

Как выявить домашнее насилие в семье дорогого вам человека и помочь избавиться от него?

Каждая четвертая женщина и каждый шестой мужчина страдает от семейного насилия, утверждает статистика. Это достаточно высокая распространенность и вполне возможно, что кто-то из тех людей, с которыми вы сталкиваетесь каждый день (например, в офисе) прямо сейчас втянут в домашнее насилие и не имеет сил из него выбраться. 

При этом, как показывают исследования, жертвы семейного абьюза часто делают вид, что все в порядке, и размещают в Instagram счастливые семейные фото — в том время, как дома у них идет настоящая война. Есть некоторые признаки, которые могут быть сигналом того, что ваши знакомые или друзья прямо сейчас подвергаются семейному насилию. И им очень нужна ваша помощь.

Изоляция

Первый этап отношений насилия — это изоляция жертвы от семьи и друзей. Человек, лишенный социальной поддержки, становится беззащитным, теряет опору, ему сложнее определить состояние, в котором он находится, как неподобающее или опасное. Поэтому семейные насильники в первую очередь стараются прекратить контакты жертвы с ее окружением Если вы заметили, что ваш друг или подруга отдалились от вас и других близких знакомых, если они реже выходят на связь и менее склонны делиться тем, что происходит в их жизни — возможно, это признак того, что в их семье что-то идет не так.

Чрезмерная опека со стороны партнера

Контроль, который является основным инструментом семейного насилия, может проявляться не только в виде прямых запретов, но и как чрезмерная опека. Опасными признаками могут быть слишком частые звонки партнера в то время, когда ваша подруга проводит время с вами, отдельно от него. Или постоянная необходимость согласовывать планы и малейшие в них изменения с партнером Или необходимость возвращаться домой к точно определенному времени — и боязнь опоздать даже на несколько минут. Если человек теряет возможность самостоятельно принимать решения относительно своей жизни, он попадает в зависимость, которая может стать первой ступенью к семейному насилию.

Чем вы можете помочь

«Лучшее, что вы можете сделать для вашей подруги — это дать ей безусловную поддержку и чувство, что примете любое ее решение», — говорит Кейти Худ, генеральный директор программы противодействия семейному насилию One Love Foundation. Не надо настаивать на немедленном уходе или разводе: наибольшее число нападений случается именно в тот момент, когда жертва принимает решение об уходе.

Кроме того, находясь в ситуации семейного насилия, жертва часто теряет уверенность в себе, у нее нет достаточного количества ресурса, чтобы начать новую жизнь. Ей нужно время на осознание и принятие того, что происходит в ее семье. Но если она знает, что рядом есть человек, который в любой момент готов выслушать и поддержать, который не осуждает ее и не подталкивает к немедленным решениям, это может стать источником поддержки и помощи.