Постный рассольник с перловкой и солёными огурцами

СоветыКулинария
Постный рассольник с перловкой и солёными огурцами
Фото: из открытых источников
388 MaDemMaDem

Это простейший рецепт полезного вегетарианского блюда.

Рассольник низкокалорийный, с доступными и недорогими компонентами.

Время приготовления блюда – 1 час.

Выход – 6-8 порций.

Ингредиенты:
  • крупа перловая – 150 гр;
  • огурцы солёные – 200 гр;
  • картофель – 4-5 шт;
  • лук репчатый – 2 шт;
  • перец сладкий – 1 шт;
  • корень сельдерея – 100 гр;
  • масло оливковое – 50 мл;
  • рассол из огурцов – 200 мл;
  • приправа для супов – 1 ст.л;
  • соль – 1 ч.л;
  • лук зелёный – 3 пёрышка;
  • лавровый лист – 1 шт;
  • вода – 2,5 л.
Способ приготовления:
Воду закипятите, уложите нашинкованные половину луковицы, болгарского перца и корня сельдерея. Полчаса варите на медленном огне.

Распаренную в течение часа перловку всыпьте в кипящий овощной бульон, через 30 минут добавьте дольки картофеля, пускай покипит 20-25 минут.
Обжарьте на оливковом масле полукольца лука, натёртый корень сельдерея и измельчённый сладкий перец.

Натёртые на крупной тёрке очищенные огурцы тушите в отдельной посуде с небольшим количеством бульона, влейте процеженный рассол, дайте закипеть и уберите с плиты.

Заправьте суп овощной поджаркой и огурцами с рассолом, добавьте лаврушку, посыпьте приправой и посолите.

Подавайте блюдо, посыпав рубленым зелёным луком.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Удача будет ходить по пятам пяти знаков Зодиака в...
Удача будет ходить по пятам пяти знаков Зодиака весь январь
Стало феноменом: почему туристы едут в Рим, чтобы...
Стало феноменом: почему туристы едут в Рим, чтобы увидеть обычное...
«Свежие» сериалы, от которых трудно оторваться. 5...
«Свежие» сериалы, от которых трудно оторваться. 5 сюжетов на любо...
«Маменькины сыночки». Женщинам трудно будет постр...
«Маменькины сыночки». Женщинам трудно будет построить отношения с...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.