Почему важно и нужно приобретать комплекс витаминов и комплекс минералов на Sayyes.com.ua

После того как человек преодолел определенную возрастную планку, замедляются все обменные процессы, а в большей степени метаболизм в печени. Поэтому вы должны увеличить физическую активность на открытом воздухе, особенно в солнечные дни, что способствует выработке витамина D. Именно этот витамин принцип имеет непосредственное участие в метаболизме. Помимо этого, важно принимать добавки на основе витамина D, купить которые можно на сайте SayYes to Beauty & Health.

Что принесет пользу организму?

• Важно вводить и комплексы минералов, в которых содержится женьшень и лютеин, которые улучшают память и концентрацию внимания.
• Важными в этом возрасте являются витамины B1, B5, B5, B12, защищающие нервные волокна, благоприятно влияющие на нормальное функционирование периферической нервной системы. В комплексе они убирают усталость, раздражительность и даже бессонницу. Они также поддерживают сердечно-сосудистую систему в тонусе.
• Стоит отметить магний, который регулирует метаболизм, что непосредственно влияет на водно-электролитный баланс и влияет на ритм и работу сердечной мышцы.

 

• Заметим, что у людей в возрасте волосы будут выпадать чаще, и на коже появляется вдвое больше морщин. Поэтому нужны не только витамины А и Е, которые помогут улучшить состояние волос и кожи, но и комплекс минералов на Sayyes.com.ua. Кроме того, витамин А оказывает положительное влияние на зрение.
• Необходим и витамин К, который помимо регуляции свертывания крови, в первую очередь способствует поддержанию когнитивных способностей. Поэтому это обязательный элемент, если вы заботитесь о сохранении хорошей памяти.
• Цинк и селен, которые часто включают в комплексы минералов, являются сильными антиоксидантами, которые могут замедлять процесс старения клеток. Цинк также положительно влияет на обмен коллагена и регенерацию тканей. Селен важен для 50-летних, так как он поддерживать работу иммунной системы, работу щитовидной железы и повышает защитный механизм клеток.

Основным источником витаминов и микроэлементов должна быть разнообразная диета, богатая овощами, фруктами, злаками, орехами и зеленью. Однако помните, что в разные периоды жизни потребность конкретных компонентов меняется. Именно поэтому, выбирая комплекс минералов на Sayyes.com.ua, следует принимать во внимание рекомендации специалистов, представителей компании.