Полезные советы на все случаи жизни

Почему похмелье становится невыносимым после 30 лет

Главная Советы Другие советы 23.05.2022 в 09:32 88 0.0 из 5 / 0 Skibair
Почему похмелье становится невыносимым после 30 лет
Фото: из открытых источников
Медики подтвердили то, что и так всем известно: чем человек старше, тем больший дискомфорт он испытывает от употребления алкоголя.

Возможно, вы замечали (или слышали от других), что с возрастом похмелье наутро после попойки становится всё тяжелее. Поэтому напиться вечером посреди недели — значит прийти на работу с дикой головной болью и подступающей к горлу тошнотой.

И вот медики подтвердили то, что и так всем известно: чем человек старше, тем больший дискомфорт он испытывает от употребления алкоголя.

Почему так?

С возрастом толерантность к алкоголю понижается. Это объясняется двумя основными причинами:

  • Обмен веществ замедляется, а в организме накапливаются жировые отложения. Это означает, что в желудке сокращается количество ферментов, расщепляющих алкоголь, и его вредное воздействие ощущается сильнее.
  • Работа печени с возрастом тоже замедляется. Это экспериментально подтверждено на мышах.

Недавнее британское исследование обнаружило, что переносимость алкоголя снижается после 30 лет. Это происходит из-за того, что люди начинают меньше пить. Чем меньше алкоголя вы регулярно употребляете, тем сложнее организму с ним справляться!

По словам учёных, 25% потреблённого алкоголя всасывается через стенки желудка и кровоток; остальные 75% отправляются в кишечник.

Лучший способ предотвратить похмелье — пить воду. Чередуя воду с алкоголем, вы насыщаете организм влагой и способствуете переработке этанола печенью.

Рекомендуется выпивать 100 мл воды на каждые 350 мл алкоголя.

Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Зачем нам нутрикосметика?
Зачем нам нутрикосметика?
Платье в греческом стиле: вечно юная мода
Платье в греческом стиле: вечно юная мода
Комедоны: Как избавиться от черных точек на лице ...
Комедоны: Как избавиться от черных точек на лице в домашних условиях
Как сахар влияет на мозг?
Как сахар влияет на мозг?
Комментариев: 0
Войдите:
Код *: