Побалуйте себя: полезный морковный торт

СоветыКулинария
Побалуйте себя: полезный морковный торт
Фото: из открытых источников
247 SkibairSkibair
Готовить его просто а есть — одно удовольствие!

Если вы на диете то этот торт для вас. В нем на 100 грамм — 117.56 ккал! Готовить его просто а есть — одно удовольствие!

Морковный торт: рецепт

Ингредиенты:

  • Творог — 300 г (мягкий)
  • Морковь — 160 г
  • Яйцо — 3 шт
  • Кефир 1% — 150 мл
  • Овсяная мука — 60 г
  • Рисовая мука — 30 г
  • Корица — по вкусу
  • Разрыхлитель — 1/2 ч. л
  • Подсластитель — по вкусу

Приготовление:

  1. Натереть морковь на мелкой тёрке. Взбить белки до пиков.
  2. Смешать все ингредиенты, кроме творога, и аккуратно ввести белки.
  3. Выпекаем коржи при температуре 180С в течение часа.
  4. Коржи разрезаем на 2 части вдоль, промазываем мягким творогом, смешанным с подсластителем.
  5. Затем разрезаем поперёк на несколько частей (смотря какой высоты вам нравится торт) и снова промазываем кремом.
  6. Отправить на несколько часов в холодильник.
  7. Украшаем горьким шоколадом и кокосовой стружкой.

Приятного аппетита!

Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Праздник 3 октября: что можно и нельзя делать в э...
Праздник 3 октября: что можно и нельзя делать в этот важный день
Банановая вода сделает чудо для комнатных растений
Банановая вода сделает чудо для комнатных растений
Гороскоп на октябрь 2022: подробный прогноз на ме...
Гороскоп на октябрь 2022: подробный прогноз на месяц для каждого ...
Преимущества посещения барбершопа HAFT
Преимущества посещения барбершопа HAFT
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.