О чём говорит напряжение в глазах

---

Глаза — это не только зеркало души, но и зеркало печени. По крайней мере, так утверждают гомеопаты.

Глазной хрусталик отвечает за проводимость света. Его здоровое функционирование во многом зависит от правильного обмена веществ в организме. Нарушение прозрачности хрусталика находится,‭ ‬прежде всего,‭ ‬в зоне неправильного питания.‭
‬
Круги, ореолы, блики, тени, вспышки в глазах — признаки проблем с цветовосприятием. Чаще всего это результат неправильного питания и нарушения работы печени. Глаза не получают должной подпитки, потому и болеют.

Вторая причина плохого зрения — утрата глазом способности к аккомодации. Последствия: развитие близорукости, когда мышцы глаз напряжены, или дальнозоркости.

Обычный способ лечения — назначение очков или линз. Но нужно понимать, что эти предметы являются всего лишь костылями для глаз. А настоящее лечение состоит в тренировке глазных мышц.

Напряженные глаза

Вернемся к взаимосвязи глаз и печени. Тоничность, или, другими словами, напряжение ‬печени, определяет тоничность‭ ‬всего организма,‭ ‬в том числе и глазных мышц.‭ ‬Если‭ ‬печень гиперактивна,‭ ‬то‭ ‬и‭ ‬глазные мышцы‭ ‬пребывают в состоянии напряжения.

Когда сильно напряжены глаза, развивается близорукость. Если печень вялая, глазные мышцы расслабляются,‭ ‬развивается дальнозоркость.

Печень отвечает за очищение организма от токсинов. Но, когда орган не справляется с этой задачей, глаза становятся слишком чувствительными, из-за чего появляется непереносимость линз. Именно поэтому многие плоховидящие испытывают проблемы с использованием средств для коррекции зрения.

Окраска склер также свидетельствует о нарушениях в работе печени. При желтухе, например, склеры становятся желтыми, и чем насыщеннее оттенок, тем выше степень поражения. Красные прожилки на склере свидетельствуют о венозном застое, к которому приводит нарушение печеночного кровотока.

Та же глаукома — это кислородное голодание‭ палочек и колбочек‬, вызванное плохой микроциркуляцией и кровообращением в глазах. Получается, позаботившись о печени, мы позаботимся и о глазах.

Для здорового развития этого органа очень важно наличие в организме витамина А. Читай в нашей статье, из каких пищевых продуктов его можно получить. Помни о том, что это жирорастворимый витамин, а значит, не сможет усвоиться без жиров.

Также при подпитке печени не следует забывать о витамине Е, который есть в злаках, растительном масле, рыбе, омега‑3 жирных кислотах, содержащихся в рыбе и семенах льна, рибофлавине (источники: персики, груши, свекла, шпинат), липоевой кислоте (молочные продукты, шпинат, говядина).

Согласно канонам китайской медицины, печень является главным распределителем энергии по организму и хранителем крови во время сна. Ее лечение можно осуществить, воздействуя массажем на точку тай-чун,‭ ‬которая находится на плюсне стопы,‭ ‬у основания большого и второго пальцев.‭

А с точки зрения психосоматики, печень — орган, который аккумулирует в себе нерастраченный гнев. Поэтому, чтобы очистить печень, нужно в первую очередь отпустить накопившуюся злобу. Больше об этом читай здесь.