Полезные советы на все случаи жизни

Низкокалорийный суп с крабовым мясом на кефире

Главная Советы Кулинария 11.06.2022 в 13:24 106 0.0 из 5 / 0 Skibair
Низкокалорийный суп с крабовым мясом на кефире
Фото: из открытых источников
Его вкус и аромат не оставит вас равнодушными!

Предлагаем вашему вниманию суп с крабовым мясом на кефире. Его вкус и аромат не оставит вас равнодушными!

Суп с крабовым мясом на кефире: рецепт

Ингредиенты:

  • мясо краба (крабовые палочки) — 100 грамм,
  • кефир — 1 стакан,
  • огурец — 1 небольшой,
  • укроп, петрушка по вкусу,
  • 2:3 стебля зелёного лука,
  • соль по вашему вкусу.

Приготовление:

  1. Нарезаем мелко зелёный лук, зелень укропа и петрушки, натираем на мелкой тёрке огурец.
  2. Мясо краба нарезаем некрупными кусочками.
  3. Смешиваем все ингредиенты, солим по вкусу.
  4. Заливаем смесь одним стаканом охлаждённого кефира и снова хорошо перемешиваем.
  5. Подаем суп посыпав рубленной зеленью.

Приятного аппетита!

Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Фитнес-тортик с бананом и черносливом
Фитнес-тортик с бананом и черносливом
Здоровый кишечник
Здоровый кишечник
Привычки, которые убивают почки
Привычки, которые убивают почки
От целлюлита спасет кофе
От целлюлита спасет кофе
Комментариев: 0
Войдите:
Код *: