Фото: из открытых источников
Классический рецепт Бешамель готовится из доступных продуктов.
Калорийность соуса – 560 ккал. Готовится Бешамель 30 минут. Получается 2 порции.
Ингредиенты:
- полторы ложки муки;
- 70 г. слив. масла;
- 200 мл. молока;
- ¼ ч.л. соли;
- половинка ложечки мускат. ореха;
- 20 мл. масла растит.;
- перец молотый черный.
Приготовление:
На сковороде растопите сливочное масло и смешайте с растительным.
Добавьте муку и перемешайте. Обжаривайте пять минут, помешивая.
Влейте в соус молоко. Размешайте венчиком, чтобы масса стала однородной.
Добавьте в соус специи и перемешайте.
Использовать для приготовления соуса можно оливковое масло вместо растительного.