Как найти новых друзей во взрослой жизни: 6 советов психологов

---

Дружба распадается по разным причинам. Далеко не всегда из-за ссоры. Кто-то уезжает, расходятся интересы, рождаются дети, остается мало времени на поддержку связей... И друзья обычно не появляются сами по себе.

1. Выбирайте тех, кто интересен

Многие люди ждут, когда другие сделают первый шаг, но это может никогда не произойти. Посмотрите, чем увлекаются, что читают, о чем думают ваши знакомые, выберите тех, кто близок по духу, и постарайтесь встречаться с ними чаще.

2. Сближайтесь

Что поможет сближению с потенциальным другом? Сядьте рядом на занятиях, вступите в клуб любителей садоводства или футбола, сходите вместе на концерт...

3. Пишите и звоните

Не стесняйтесь напоминать о себе, но не будьте слишком назойливой. Можно общаться и в соцсетях, но лучше в реальной жизни.

4. Делайте первый шаг

Купите билеты в кино или на концерт, предложите пойти вместе. Если вдруг вам откажут, сдайте. Но обычно люди хорошо реагируют на такие предложения.

5. Не спешите

Ученые подсчитали, что на превращение знакомого человека в друга уходит около 50 часов времени один на один, на близкого — 200. Считать, конечно, не нужно, но помните, что быстро это не делается.

6. Не навязывайтесь

Если человек отклоняет приглашения и не проявляет инициативы, не навязывайтесь и переключитесь на другого. Насильно мил не будешь, да и не нужно!