Диетические морковные котлеты

СоветыКулинария
Диетические морковные котлеты
Фото: из открытых источников
204 SkibairSkibair
Приготовленные котлеты по нашему рецепту максимально вкусные и полезные.

Котлеты из моркови — отменное дополнение гарнира. Приготовленные котлеты по нашему рецепту максимально вкусные и полезные. 

Морковные котлеты: рецепт

Ингредиенты:

  • морковь крупная — 8 штук
  • манная крупа — 1 стакан
  • черный молотый перец по вкусу
  • соль по вкусу
  • оливковое масло — 2 ст.л.

Приготовление:

  1. Морковь натираем на терку или измельчаем на комбайне.
  2. Добавляем черный свежемолотый перец и соль.
  3. Перемешиваем, добавляем манную крупу и смешиваем до однородности, время от времени придавливая, чтобы морковь пустила сок.
  4. Формируем из морковной массы котлеты и обжариваем на оливковом масле с одной стороны до образования румяной корочки, затем переворачиваем на другую сторону, убавляем огонь и жарим под крышкой в течении 10-15 минут.

Приятного аппетита!

Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Домашние средства, которые могут помочь избавитьс...
Домашние средства, которые могут помочь избавиться от неприятного...
Продукты которые важно употреблять в период вирус...
Продукты которые важно употреблять в период вирусных заболеваний
Кому имбирь противопоказан
Кому имбирь противопоказан
Что кушать, а от чего отказаться при болях в горле
Что кушать, а от чего отказаться при болях в горле
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.