Что делать, если ногти слоятся?

---

Красивые и ухоженные руки – это визитная карточка женщины. Так что без маникюра не обойтись. Но красивый маникюр невозможно сделать на слоящихся ногтях. Что делать? Почему ногти слоятся?

Для того чтобы разобраться с проблемой, нужно сначала найти причину ее появления. Ногти не начинают слоиться просто так.

Что же может вызвать расслоение ногтей?

– Вам не хватает кальция. Вы можете пить сколько угодно витаминных комплексов, но кальций не усваивается без жиров. Кстати, именно поэтому обезжиренные молочные продукты абсолютно бесполезны.

Что делать? Ешьте больше сыра, творога и пейте кисломолочные продукты. Это укрепит не только ногти, но и кости, и зубы.
– Вы неправильно подпиливаете ногти или делаете это плохо подобранной пилкой. Металлические пилки или пилки с большой абразивностью не подходят для ухода за натуральными ногтями, ими спиливают акрил и гель.

Что делать? Выбирайте для ухода за ногтями стеклянную или пилку с наносным покрытием. Ноготь подпиливают только в одном направлении – от края к центру, не водите пилкой туда-сюда, это повреждает структуру ногтя и приводит к слоению.

– Вы много печатаете на компьютерной клавиатуре. Это механически повреждает ногти, и они начинают слоиться.

Что делать? Не отращивайте слишком длинные ногти, тем более что маникюр на коротких ногтях сейчас актуален, как никогда.
– Вы делаете домашнюю работу без перчаток. Частый контакт с водой тоже повреждает ноготь. Вымыть посуду, вымыть полы, протереть пыль хотя бы раз в день – и все, ногти пришли в негодное состояние.

Что делать? Купите большую упаковку медицинских перчаток, и пусть они всегда будут под рукой – возле раковины, там, где вы храните чистящие средства и щетки для мытья полов.

Что еще можно сделать?
Для ногтей очень полезны ванночки с морской солью. В мисочку налейте теплой воды, растворите в ней пару столовых ложек соли и опустите в нее кисти рук на 15 мин. После руки нужно аккуратно промокнуть полотняной салфеткой и нанести на них крем. Повторяйте эту процедуру минимум 3 раза в неделю на протяжении 1–2 месяцев – и ваши ногти совершенно преобразятся.

А вот распространенное мнение, что ногти укрепляет йод и сок лимона, на самом деле миф. И то и другое высушивает ноготь, и он становится еще более слабым и ломким. Не говоря уже о том, что избыток йода совсем не полезен для вашей щитовидной железы.

Если вы делаете маникюр дома, приобретите хорошее, качественное базовое покрытие для маникюра и обязательно наносите его под лак. Оно не только защитит ногти от вредного воздействия красящих веществ лака, но и само по себе укрепит ноготь.

В качестве альтернативы можно купить набор, состоящий из специального масла и пудры для ногтей, который используют для японского маникюра. Перед тем как нанести базовое покрытие, ноготь полируют, наносят пудру, которая проникает во все микротрещинки, и запечатывают специальным составом (смесь специального масла и воска), втирая его в ноготь. Такой маникюр не только поправит здоровье ногтя, но и сделает руки максимально красивыми и ухоженными.