Полезные советы на все случаи жизни

Чем полезен стресс?

25.09.2019 46 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Чем полезен стресс?
Фото: из открытых источников
Мы привыкли рассматривать стрессовое состояние как что-то негативное, что-то, что разрушает наш организм и влечет за собой неблагоприятные последствия. Но давайте попробуем проанализировать «стресс» с другой стороны, чем такое положение может быть нам полезным?

В целом стресс это состояние напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий. В этот промежуток времени мы чувствуем огромную усталость, апатию ко всему, фрустрацию. Мы очень нервно и агрессивно относимся к окружающему миру и другим людям.

Иногда стресс сказывается на физическом состоянии, какая-то часть организма отказывается нормально функционировать, мы начинаем заболевать различными болезнями. И тут одна часть головы нам подсказывает все бросить и наконец-то уже расслабиться. Возвращаемся к вопросу, так чем же все-таки полезен нам стресс?

Все мы стремимся к расслаблению, к получению удовольствия, и совсем не любим напрягаться и работать. Так вот благодаря состоянию стресса, сильнейшему напряжению, которое мы испытываем, мы способны достигать своих целей, поставленных перед собой. Уровень стресса зависит от уровня нашей выносливости по жизни.

Замечали, что кто-то может работать без отпусков, иногда даже без выходных, годами, а для кого-то работать в обычную пятидневку по девять часов – это уже огромный стресс.

А кто-то не может справиться с этим напряжением и уходит в различные зависимости: алкоголь, наркотики, курение, так и не достигнув ничего в этой жизни, оставаясь несчастным и неудовлетворенным человеком.

Так давайте попробуем при стрессе, не бросать сразу дело, которые вызвало данное состояние, не бежать сбрасывать напряжение через различные вещества, а попробуем потерпеть немного, чтоб довести дело до конца, чтоб решить уже наконец конфликт (с женой, боссом, ребенком, мамой), который тянется годами и многое другое, что вам отравляет жизнь долгое время. Стресс – это индикатор того, что вы стараетесь изменить свою жизнь к лучшему. Так не сдавайтесь же!
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Sovetnika.net.
Читайте также
Липосакция живота: все ее плюсы и минусы
Липосакция живота: все ее плюсы и минусы
Кому подходят галокамеры
Кому подходят галокамеры
Как оставаться молодой и привлекательной после 40...
Как оставаться молодой и привлекательной после 40 лет
​Тарталетки «Малиновое облако» (рецепт)
​Тарталетки «Малиновое облако» (рецепт)
Что нужно знать, чтобы не стать жертвой карманник...
Что нужно знать, чтобы не стать жертвой карманников?
Как сделать идеальный градиент на ногтях?
Как сделать идеальный градиент на ногтях?
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: