4 чудодейственные точки — снимаем усталость за 5 минут

СоветыЗдоровье
4 чудодейственные точки — снимаем усталость за 5 минут
Фото: из открытых источников
260 SkibairSkibair
Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

Как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля. Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация.

Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице. Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

Точка № 1

Внутренний угол глаз. Надавить синхронно с обеих сторон.

Точка № 2

Сразу три точки. Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.

Точка № 3

Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.

Точка № 4

Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.

Как нажимать: Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Когда могут понадобиться услуги копирайтера?
Когда могут понадобиться услуги копирайтера?
Овощная маска для лица
Овощная маска для лица
11 визуальных эффектов, позволяющих сделать сад и...
11 визуальных эффектов, позволяющих сделать сад интересным
Причины, по которым у вас могут чрезмерно выпадат...
Причины, по которым у вас могут чрезмерно выпадать волосы
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.