Полезные советы на все случаи жизни

Зачем нужно проверять уровень холестерина: причины возникновения

Главная Советы Здоровье 05.01.2022 в 13:42 376 0.0 из 5 / 0 Vikica
Зачем нужно проверять уровень холестерина: причины возникновения
Фото: из открытых источников
Холестерин – это вещество, которое в основном образуется в печени и имеет ключевое значение для нормального функционирования организма.

Слово «холестерин» происходит от греческого слова chole, что значит «желчь», и греческого слова stereos, означающего «твердый, жесткий». Холестерин — это спирт по химической номенклатуре, поэтому правильнее называть его холестерол.

Это жироподобная субстанция, образование которой происходит, главным образом, в печени. Холестерин присутствует в наружном слое (плазматической мембране) каждой клетки нашего тела и имеет множество функций.

Из него образуются холиевые кислоты, благодаря которым жиры усваиваются в тонкой кишке (продукция желчи).

Без холестерина невозможно нормальное функционирование надпочечников, синтез половых гормонов, он служит вспомогательным веществом при продукции желчи, участвует в синтезе в коже витамина D, метаболизме жирорастворимых витаминов (А, D, Е, К), является оболочкой для нервных волокон.

Если уровень холестерина повышен, он превращается из помощника в недруга. Холестериновые отложения в стенках сосудов постепенно сужают их просвет, что в конце концов может привести к закупорке артерий (стенозы). Сужение просвета артерии нарушает доставку кислорода и питательных веществ к тому органу или участку, который этой артерией кровоснабжается.

Если это сердце – развивается стенокардия и/или инфаркт миокарда, если это головной мозг, то может быть ишемический инсульт, если это артерии нижних конечностей, то человек перестает быстро ходить из-за болей в ногах.

Связь между холестерином и болезнями сердца не так понятна, как многие думают. Бывает, что люди с высоким уровнем «плохого» холестерина успешно избегают инфарктов, а с «правильным», то есть низким уровнем, страдают от онкозаболеваний, а бывает и наоборот.  

Несмотря на то, как часто «плохой» холестерин обвиняют в инфаркте, прямой связи между этим липидом и болезнями сердца нет.

Исследования, что обнаружили эту связь, были некачественными, и ни одно из них не представило однозначных доказательств.

В основном причины высокого уровня холестерина таятся в нашем образе жизни.

Неправильное питание – главный виновник. Есть множество продуктов, богатых холестерином, которые при этом не оказывают особого влияния на его уровень в крови. Они содержат хороший холестерин – ЛПВП.

Опасность для нас представляют продукты с высоким содержанием насыщенных жиров – мучное, жирные сорта мяса и сыра, шоколад, майонез, чипсы, весь фаст-фуд. Именно они приводят к повышению в крови уровня холестерина ЛПНП, а значит и развитию атеросклероза.

Способствуют развитию этой болезни и сидячий образ жизни, табакокурение и избыточное употребление алкоголя.

Предрасполагающими факторами являются наследственность, половая принадлежность (мужчины чаще страдают гиперхолестеринемией) и возраст (чем старше мы становимся, тем выше шанс обнаружения высокого уровня холестерина).

О том, что "зашкаливает" уровень холестерина, мы часто узнаем случайно: во время диспансеризации, например. Или, что гораздо хуже, когда уже начинаются проблемы с сосудами и сердцем, начинает скакать давление.

Ведь холестерин "не болит", но постепенно убивает, являясь одним из основных факторов развития атеросклероза.

Атеросклероз - немой враг, он развивается медленно и постепенно. Соответственно, и холестерин без преувеличения можно назвать тихим убийцей.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Лайфхаки: как красиво подвернуть носки
Лайфхаки: как красиво подвернуть носки
Торт «птичье молоко» (рецепт)
Торт «птичье молоко» (рецепт)
Если нужно похудеть без возврата веса
Если нужно похудеть без возврата веса
12 кармических законов: живите счастливо
12 кармических законов: живите счастливо
Комментариев: 1
serinakamma
Серина Камма 10.01.2022 в 10:18
При повышенных показателях плохого холестерина, нужно менять питание, отказаться от колбас, жирного и пережаренного. Трава диоскорея, считается самой эффективно в борьбе с холестерином, она также поддерживает здоровье сосудов и сердца. Я атероклефит био принимаю, в составе как раз эта травка. Курсом месяц, потом перерыв 10 дней и можно повторить. Чувствую себя намного лучше.
Войдите:
Код *: