Полезные советы на все случаи жизни

Вот почему нельзя принимать душ слишком часто

Главная Советы Другие советы 31.01.2021 в 22:35 128 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Вот почему нельзя принимать душ слишком часто
Фото: из открытых источников
Принятие душа — не только приятная процедура, но и жизненная необходимость. Принимая душ, мы смываем пот, мертвые клетки кожи, а также кожное сало. Существует распространенное мнение, что частые водные процедуры могут навредить здоровью, а также существенно ослабить иммунитет. Действительно ли это так? 

Все мы знаем, что любая хорошая привычка при злоупотреблении может навредить здоровью. Современный образ жизни и занятия спортом заставляют нас принимать душ как минимум 2 раза в день. Однако слишком частое мытье может ослабить естественную защиту нашей кожи.

Большинство средств для очищения кожи содержат парабены, ксеноэстрогены и переработанные нефтепродукты. Также вода, которая попадает в наш дом по трубам, не самая чистая: хлор, фтор и вредоносные бактерии мешают нам использовать ее для частых водных процедур.

Чтобы защитить кожу во время принятия душа, следуй этим советам.

Старайся не использовать горячую воду. Оптимальная температура воды для принятия душа 23–25 градусов.

Используй мягкое натуральное мыло без химических добавок.

После принятия душа убедись, что ты смыл остатки моющих средств.

Помни, что личная гигиена — залог здоровья. Не забудь поделиться этой информацией с друзьями, они будут благодарны!
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Рецепт напитка для очищения печени
Рецепт напитка для очищения печени
Рецепт печенья с безе и орехами
Рецепт печенья с безе и орехами
Рецепт теплого салата из огурцов
Рецепт теплого салата из огурцов
Как приготовить вареники на желтках
Как приготовить вареники на желтках
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: