Виды и эффективность обертывания при похудении

---

Процедуру обертывания издавна проводили в косметических целях. В последние годы его применяли исключительно для борьбы с целлюлитом, но позже было замечено, что обертывание также помогает в борьбе с лишними килограммами. И теперь его все чаще используют женщины, желающие добиться стройной фигуры.

Обертывание бывает холодным и горячим. Первый вариант самый эффективный для похудения. Во время процедуры поры кожи раскрываются и через них выводятся все шлаки. Второй же хорошо применять для подтягивания и омоложения кожи.

Пройти эффективное обертывание мы рекомендуем в SPA-салоне «BEAUTY CLINIC SPA Bellezza». Опытные специалисты проведут СПА-процедуру более эффективно и качественно, чем в домашних условиях. Однако, такую процедуру при похудении можно провести и самостоятельно, если знать несколько важных аспектов.

Самостоятельно обертывание дома

Самый аппетитный метод — шоколадное обертывание. Чтобы провести процедуру необходимо взять пару плиток шоколада и растопить их. После это следует нанести слегка остывшую смесь на проблемные участки вашего тела. Обертывания глиной — является самым эффективным способом для избавления от лишних килограмм. Особенно — голубая глина. Ее можно купить в косметических магазинах. Перед использованием ее разводят водой до консистенции густой сметаны.

Морские водоросли. Их можно приобрести в аптеке. Сухие водоросли необходимо залить кипятком и дать размокнуть, после чего нанести смесь на кожу.

Кофе. Кофеин способствует ускорению метаболизма, благодаря чему жиры быстрее расщепляются. Это свойство делает кофейное обертывание одним из самых эффективных способов.

Подготовка к процедуре

Процедуру необходимо проводить только на чистой коже. Для ее очищения можно использовать скраб или грубую мочалку.

После нанесения тёплой смеси на проблемные зоны, их нужно обернуть пищевой плёнкой, а сверху пледом или полотенцем для сохранения тепла, и держать от получаса до часа.

По истечении определенного времени снять плёнку и смыть всё, что было под ней. Для получения большего эффекта, также можно нанести на проблемные участки кожи увлажняющий крем.

Основные противопоказания

• беременность;
• воспалительные процессы в организме;
• заболевания репродуктивной системы;
• патологии работы почек;
• сердечно-сосудистые заболевания.

Стоит отметить, что горячее обертывание имеет несколько больше противопоказаний, чем холодное. Его нельзя применять людям, страдающим варикозом и другими нарушениями циркуляции крови. При наличии аллергии на любой из компонентов смеси процедуру проводить нельзя.

Также проводить обертывания не рекомендуется в болезненном состоянии или во время недомогания. Если самочувствие во время процедуры ухудшается, её необходимо срочно прервать. Здоровье ценнее любой красоты!