Ваша фирменная заправка для салата

СоветыКрасота
Ваша фирменная заправка для салата
952 MaDemMaDem Обновлено: 30.10.2017

Я никогда не покупаю заправку для салата — из нескольких основных ингредиентов я делаю свою и добавляю туда немного специй.

Простейший в мире рецепт:
  • 1/4 стакана уксуса (я предпочитаю бальзамический, а вы можете использовать яблочный или виноградный — красный или белый);
  • 1 чайная ложка горчицы (поэкспериментируйте с дижонской, или русской, или любой другой); соль и перец;
  • 3/4 стакана оливкового масла. Соотношение уксуса и оливкового масла обычно составляет 1 к 3, но вы можете поэкспериментировать с количеством (очевидно, меньше масла — меньше калорий) и найти наилучший вкус. Взбейте венчиком или встряхните в плотно закрытой емкости.
Как только вы по капельке доведете заправку до совершенной гармонии, попробуйте, как на ее вкусе скажутся следующие ингредиенты. Любые сушеные или свежие травы и специи — чеснок, розмарин, базилик или кинза.
  • Мед (уменьшает едкость уксуса и горчицы).
  • Натуральный йогурт (уменьшает едкость и придает заправке сливочный вкус).
  • Хрен (придает яркий аромат).
  • Соевый соус.
  • Капелька апельсинового сока (немного подсластим).
  • Капелька сока лимона или лайма (добавит кислинки, что очень приятно, только не смешивайте йогурт с цитрусами — йогурт может свернуться).
  • Тертый пармезан.
В целом можно добавлять любые специи, и вы можете создать поразительные салатные заправки, просто поэкспериментировав с тем, что у вас хранится в дверце холодильника. Прежде чем готовить в полном объеме, опробуйте свои идеи на малых количествах продуктов.
Сейчас читают
Бегство от взрослой жизни: тайные причины, почему мужчи...
Бегство от взрослой жизни: тайные причины, почему мужчины заводят...
Детям, выросшим в 60-е, 70-е и 80-е, не нужно было напо...
Детям, выросшим в 60-е, 70-е и 80-е, не нужно было напоминать дел...
Как приготовить нежный клубничный «Наполеон» с кремом «...
Как приготовить нежный клубничный «Наполеон» с кремом «Пломбир»
3 приема пищи в день или больше: какой режим питания на...
3 приема пищи в день или больше: какой режим питания на самом дел...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.