Ванночки для ног с яблочным уксусом

Минимум раз в неделю замачивайте ноги в уксусе – и сможете справиться со многими проблемами.

Уксус убирает неприятные запахи, лечит грибковые инфекции, повышает качество кожи, делает ее мягче.

Но прежде, чем применять любые средства, нужно проконсультироваться с доктором!

Ванночки для ног с яблочным уксусом

1. Воду нагреть, налить в таз, опустить ноги.
2. Влить в воду стакан яблочного уксуса, несколько капель любого (любимого) эфирного масла.
3. Ноги подержать в смеси 30 минут.
4. Делать так раз в неделю.

Избавление от мозолей

Подержать ноги в смеси уксуса и воды (смешанных в пропорции 1:1) 45 минут, потом потереть пемзой пятки.

Ионная ванна для ног с солью

Хорошее средство детоксикации, использовать можно теплую воду для открытия пор и соль в качестве вяжущего и противовоспалительного средства. Ионы через ноги поглощаются – так тело избавляется от токсинов. Как только вода потемнела – результат достигнут.

Что понадобится:

• Соль Эпсома – 1 стакан
• Морская соль – 1 стакан
• Пищевая соль – 2 стакана
• Эфирные масла – пару капель

Как готовить и применять:

1. Соль растворить в горячей воде, позволить остыть, добавить в таз, влить туда же уксус, эфирные масла.
2. Ноги держать 30 минут. Потом проявятся слабость и усталость, так тело очищается и повышается уровень магния.

Ванночка с глиной

Что понадобится:

• Бентонитовая глина – половина стакана
• Яблочный уксус – половина стакана
• Соль Эпсома – половина стакана
• Эфирное масло – несколько капель

Как готовить и применять:

1. Соль растворить в горячей воде, влить эфирное масло.
2. Смешать яблочный уксус и глину с небольшим объемом воды, добавить в конце смесь в воду.
3. Ноги подержать в воде 20 минут.