Творожно-банановый мусс

Этот десерт идеально подойдет для того, чтобы побаловать тех, кто строго соблюдает диету и считает калории.

В нем аж 11 г белка и всего чуть больше 100 ккал на 100 г и при этом у него великолепный вкус – согласитесь, звучит многообещающе.

Что нужно:

• 2 банана
• 200 г мягкого творога
• 1 ст. л. хорошего какао-порошка
• ванилин по вкусу

Как приготовить:

1. Готовим белый слой. Один банан, половину пачки творога и ванилин взбейте в блендере. Этот слой по консистенции должен быть плотным и густым.
2. Готовим шоколадный слой. Взбейте в блендере оставшиеся банан, полпачки творога и какао-порошок.
3. В красивые креманки очень аккуратно выложите сначала белый, а затем шоколадный и снова белый слои мусса.