Творожно-банановый мусс

СоветыКулинария
Творожно-банановый мусс
879 MaDemMaDem Обновлено: 28.01.2020

Этот десерт идеально подойдет для того, чтобы побаловать тех, кто строго соблюдает диету и считает калории.

В нем аж 11 г белка и всего чуть больше 100 ккал на 100 г и при этом у него великолепный вкус – согласитесь, звучит многообещающе.

Что нужно:

  • 2 банана
  • 200 г мягкого творога
  • 1 ст. л. хорошего какао-порошка
  • ванилин по вкусу

Как приготовить:

  1. Готовим белый слой. Один банан, половину пачки творога и ванилин взбейте в блендере. Этот слой по консистенции должен быть плотным и густым.
  2. Готовим шоколадный слой. Взбейте в блендере оставшиеся банан, полпачки творога и какао-порошок.
  3. В красивые креманки очень аккуратно выложите сначала белый, а затем шоколадный и снова белый слои мусса.
Сейчас читают
Стручковая фасоль в томатном соусе: рецепт универсально...
Стручковая фасоль в томатном соусе: рецепт универсального гарнира
Что выбрать для душа: твердое мыло или гель, рассказали...
Что выбрать для душа: твердое мыло или гель, рассказали дерматоло...
Нагар на решетке плиты отойдет сам: понадобится всего о...
Нагар на решетке плиты отойдет сам: понадобится всего одно средст...
Почему опытные дачники не выбрасывают кофейную гущу: не...
Почему опытные дачники не выбрасывают кофейную гущу: неожиданное ...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.