Смузи-боул с бананом и клубникой

СоветыКулинария
Смузи-боул с бананом и клубникой
Фото: из открытых источников
545 MaDemMaDem Обновлено: 16.01.2020

Это супервкусный смузи-боул, немного гуще, чем обычный смузи.

Он готовится из молока, апельсинового сока, йогурта, бананов, клубники, персиков и меда. А гранола и кусочки свежих фруктов делают его еще лучше.

Ингредиенты:

  • 1/2 стакана коровьего или миндального молока
  • 1/4 стакана апельсинового сока
  • 1/4 стакана натурального йогурта
  • 1 замороженный банан
  • 10-12 шт. замороженной клубники
  • 1 персик (свежий, консервированный или замороженный)
  • 1 столовая ложка меда

Для подачи:

  • Кусочки банана
  • Половинки клубники
  • Гранола

Способ приготовления:

Взбейте блендером молоко, апельсиновый сок, йогурт, банан, клубнику, персик и мед.

Разделите между двумя мисками, добавьте кусочки фруктов и гранолу. Подавайте немедленно.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Як обрати правильні міжкімнатні двері: декілька в...
Як обрати правильні міжкімнатні двері: декілька важливих правил
Известная шеф-повар 50 лет совершенствовала этот ...
Известная шеф-повар 50 лет совершенствовала этот рецепт классичес...
Создание сайта с помощью онлайн-конструктора: поч...
Создание сайта с помощью онлайн-конструктора: почему это удобно и...
Удаленная работа — как работать из дома эффективн...
Удаленная работа — как работать из дома эффективно и без стресса
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.