Полезные советы на все случаи жизни

Смузи-боул с бананом и клубникой

Главная Советы Кулинария 17.01.2020 49 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Смузи-боул с бананом и клубникой
Фото: из открытых источников
Это супервкусный смузи-боул, немного гуще, чем обычный смузи.

Он готовится из молока, апельсинового сока, йогурта, бананов, клубники, персиков и меда. А гранола и кусочки свежих фруктов делают его еще лучше.

Ингредиенты:

  • 1/2 стакана коровьего или миндального молока
  • 1/4 стакана апельсинового сока
  • 1/4 стакана натурального йогурта
  • 1 замороженный банан
  • 10-12 шт. замороженной клубники
  • 1 персик (свежий, консервированный или замороженный)
  • 1 столовая ложка меда

Для подачи:

  • Кусочки банана
  • Половинки клубники
  • Гранола

Способ приготовления:

Взбейте блендером молоко, апельсиновый сок, йогурт, банан, клубнику, персик и мед.

Разделите между двумя мисками, добавьте кусочки фруктов и гранолу. Подавайте немедленно.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Веганский салат Оливье
Веганский салат Оливье
Французский салат Мадам
Французский салат Мадам
Копченые персики с фруктовым гаспачо
Копченые персики с фруктовым гаспачо
Как испечь простой морковный пирог с грецкими оре...
Как испечь простой морковный пирог с грецкими орехами
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: