Салат с нутом и тунцом (рецепт)

СоветыКулинария
Салат с нутом и тунцом (рецепт)
Фото: из открытых источников
591 NataVNataV
Салат в средиземноморском стиле: свежие овощи, пикантная заправка винегрет, кусочки рыбы - тунца и для сытости - нут. Такой салат заменит и обед, и ужин!
Приятного аппетита!

Ингредиенты

  • Салат1 шт
  • Тунец консервированный1 бан.
  • Нут1 бан.
  • Лук зеленый2 шт
  • Масло оливковое2 ст.л.
  • Горчица сладкая1 ч.л.
  • Сок лимонный1 ст.л.
  • Соль
  • Перец душистый
  • Помидор2-3 шт

Приготовление

  1. Помыть, обсушить и порвать салат
  2. Добавить нарезанную зелень, сцеженный нут
  3. Смешать в баночке заправку
  4. Добавить в салат нарезанные томаты
  5. Заправить соусом. Приятного аппетита!
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Как правильно открыть бутылку вина: сомелье назва...
Как правильно открыть бутылку вина: сомелье назвал ошибки, которы...
Эти пять признаков укажут, что у вас есть аллерги...
Эти пять признаков укажут, что у вас есть аллергия на алкоголь
Будете счастливы и жить в достатке: какие дни наи...
Будете счастливы и жить в достатке: какие дни наиболее благоприят...
Как стать блондинкой: 6 вещей, которые нужно знат...
Как стать блондинкой: 6 вещей, которые нужно знать, прежде чем ме...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.