Фото: из открытых источников
Мало кто знает, но такой знакомый всем нам продукт, как чай, можно использовать в качестве эффективного средства для похудения. Ты будешь пить любимый напиток и терять лишние килограммы ежедневно!
Для этой цели можно использовать как черный, так и зеленый чай. Наша редакция представляет твоему вниманию рецепт чудесного жиросжигающего напитка. Надеемся, он тебе обязательно пригодится!
Чай с молоком и корицей для похудения
Ингредиенты:
- 150 мл чая
- 50 мл обезжиренного молока
- 1/3 ч. л. корицы
Приготовление:
- Наполни чашку чаем, заваренным привычным для тебя способом. Затем долей туда молока и добавь корицу.
- Перемешав все ингредиенты, можешь приступать к употреблению напитка.
- Пить этот чай можно в неограниченном количестве в любое время суток. Для лучшего жиросжигающего эффекта следует совместить употребление чая с выполнением комплекса ежедневных упражнений.
- Чай с корицей можно употреблять даже тем, кто не стремится похудеть. Если принимать это средство длительный период, заметно улучшится работа желудка и пищеварительного тракта.
Стоит заметить, что этот чай обладает сильным мочегонным и желчегонным эффектом, поэтому не стоит увлекаться его чрезмерным употреблением перед важной поездкой или встречей.